Blocarea frigidă a dorinței sexuale la femei
Tulburările sexuale la femei care duc la apariție pot avea numeroase cauze. Dacă nu este tratată, starea emoțională se poate agrava în unele cazuri. Medicamentele pe bază de plante, alimentele afrodisiace și exercițiile fizice moderate în armonie cu o dietă sănătoasă și echilibrată pot ajuta la stimularea din nou a dorinței sexuale.
Ce înseamnă frigid?
Frigide este un termen care provine inițial din franceză și înseamnă senzație de frig sau frig. Frigiditatea descrie tulburări patologice ale sexualității femeilor. Această tulburare se poate reflecta, de exemplu, într-un blocaj al dorinței sexuale sau în incapacitatea de a avea un orgasm. Deseori, actul sexual dureros apare și atunci când este înghețat.
Menopauza, administrarea pilulei sau depresia pot fi toate cauzele aversiunii sexuale la femei
Deși sună ciudat, lipsa hormonilor masculini poate fi o cauză a pierderii libidoului feminin. O astfel de deficiență poate apărea, de exemplu, din administrarea de pilule contraceptive. Ingredientele sale duc la o formare crescută a globulinei care leagă hormonul sexual (SHBG), care leagă mai mult testosteron de sine. Cu toate acestea, plăcerea este stimulată doar de testosteronul liber.
Menopauza poate duce, de asemenea, la un dezechilibru hormonal. Îndepărtarea ovarelor sau alte operații ale sistemului genital feminin sau tulburări circulatorii pot duce, de asemenea, la o scădere a plăcerii sexuale.
Lipsa de oxitocină poate crea, de asemenea, aversiune sexuală. Această substanță este un hormon care induce sensibilitate, sentimente și afecțiune, are un efect stimulator asupra libidoului și induce orgasmul. Este hormonul afecțiunii, atașamentului și iubirii, precum și al energiei sexuale.
În plus, depresia, bolile abdominale, durerea în timpul actului sexual, bolile de inimă, bolile renale, diabetul și bolile neurologice pot duce la apariție. Medicamentele precum tranchilizantele, medicamentele antihipertensive sau neurolepticele sunt, de asemenea, cauze frecvente ale tulburărilor în sexualitatea feminină. Nu în ultimul rând, situațiile stresante personal, cum ar fi problemele în parteneriat sau la locul de muncă, pot avea efecte de inhibare a plăcerii. La urma urmei, psihicul joacă un rol la fel de important în sex ca condițiile fizice.
Fă ceva bun pentru tine și evită stresul - măsuri împotriva aversiunii sexuale
Uneori îi ajută pe femei dacă fac ceva bun pentru ei înșiși și, astfel, își măresc din nou stima de sine, în timp ce nu se pun sub presiune din cauza aversiunii lor sexuale. Mai presus de toate, iubirea de sine poate fi o forță motrice serioasă pentru plăcerea sexuală și o relație funcțională. Lenjeria intimă frumoasă în care femeia se simte confortabilă și sexy, un nou parfum captivant, o baie relaxantă sau o zi de wellness răsfățată cu masaje, tratamente cosmetice și cu apă pot face uneori minuni.
Amelioratorii sexuali pe bază de plante, cum ar fi Deseo și Neradin, pot contribui la creșterea dorinței de sex
Pentru a crește din nou plăcerea, pot fi folosiți potențatori sexuali, cum ar fi comprimatele Neradin sau picăturile Deseo. Ambele se bazează pe ingredientul activ natural al Damianei (Turnera diffusa), o specie din specia de nofran șofran. Chiar și vechii Maya foloseau planta ca mijloc de a crește pofta.
Stridiile, ardeiul iute sau căpșunile pot crește dorința
| chili | După cum știe toată lumea, ardeii iute au un gust fierbinte - uneori mai mult și alteori mai puțin. Stimulul dureros blând atunci când sunt consumate declanșează eliberarea hormonului fericirii endorfină. În același timp, efectul capsaicinei în chili crește bunăstarea fizică și dorința. |
| Stridiile | Acest tip de midie are o proporție mare de zinc și proteine. Conținutul ridicat de zinc este considerat a promova potența, iar gustul stridiei atrage simțurile. |
| căpșună | Fructul roșu dulce conține vitamina C, care controlează hormonii sexuali și, în același timp, întărește sistemul imunitar. Distribuitorul de vitamine te face să îți dorești să faci sex și este ronțăit cu plăcere în timpul preludiului. |
| ghimbir | Rădăcina asemănătoare tuberculilor este cunoscută pentru efectul său plăcut de stimulare și de promovare a circulației sanguine. Ghimbirul chiar încălzește corpul, mai ales atunci când este proaspăt preparat. |
| vanilie | Substanța obținută din păstăile fermentate ale acestui tip de orhidee este considerată a fi cel mai râvnit condiment din lume. Dulceața seducătoare a vaniliei vă permite să uitați de stres și declanșează sentimente de fericire în corp care permit seducția senzuală. |
| Fig | Acest fruct provine din Orient și este un afrodiziac cunoscut. Apariția lor singură stimulează imaginația sexuală. Conținutul lor ridicat de zinc și fosfor este excelent împotriva lipsei de sexualitate. |
Neplăcerea sexuală poate fi combătută cu exercițiile fizice și alimentația sănătoasă
Sporturile de relaxare precum yoga, tai chi sau pilates pot ajuta împotriva aversiunii sexuale la femei. Antrenamentele transpirate au, de asemenea, un efect de susținere, deoarece eliberează endorfine și alimentează corpul cu oxigen, care poate stimula din nou plăcerea. În legătură cu o dietă echilibrată conștientă și alcalină și evitarea mâncărurilor rapide, a produselor din făină albă și a zahărului, exercițiile fizice pot ajuta femeile să simtă din nou mai mult pofta de sex și nu mai sunt sau doar foarte rar frigide.