CALORII taitei chinezi

O pungă de 70g de tăiței chinezi oferă:

Calorii în tăiței chinezești

Taiteii chinezi fac parte din familia cu amidon. Au existat de mult timp, aproape 2000 de ani, și provin din Asia. Sunt, de asemenea, alimentele de bază ale asiaticilor și având în vedere aspectul lor fizic, este sigur că nu te îngrașă! Există mai multe tipuri de tăiței chinezi precum grâul, orezul, tăiței pe bază de făină de fasole mung și tăiței de hrișcă. Tăiței chinezi au un conținut ridicat de calorii, dar să nu uităm că, odată gătite, se îngrașă cu apa absorbită, iar conținutul lor caloric este împărțit la cinci.

Repere ale taiteilor chinezi

Deoarece tăiței chinezi sunt alimente cu amidon, acestea sunt bogate în amidon, un zahăr complex esențial pentru funcționarea sănătoasă a corpului și a creierului. Este, de asemenea, cea mai interesantă sursă de energie pentru performanța sportivă. În afară de amidon, tăiței chinezi sunt, de asemenea, o sursă bună de proteine ​​vegetale, magneziu și fibre. Tăițele tind să așeze bine stomacul, pe lângă faptul că sunt bine digerabile.

---