Carne de diversificare alimentară în mesele bebelușului

Bebelușul tău mănâncă fructe și legume? Este timpul să treceți la proteine: în jur de 6-7 luni, puteți introduce treptat carne, alternând cu pește și ou.

alimentară

Diversificarea alimentelor pentru bebeluși: introducerea cărnii

Tipul de carne, cantitatea de carne și gătitul, vă spunem cum să introduceți treptat carnea în mesele bebelușului.

Ce carne pentru bebeluși ?

Alternează între pieptul de pui, mușchiul de vită sau vițelul, a cărui șuncă îi vei da doar bucățile slabe. Variind carnea, îi vei da aminoacizii și fierul de care are nevoie, dar îl vei obișnui și cu diferite arome.

Câtă carne în mesele pentru bebeluși ?

- La 6-8 luni: 10 g de carne amestecată fin (adică 2 lingurițe) de două ori pe săptămână la prânz, însoțită de 150 g de legume. Finalizați masa de prânz cu o bucată de fruct sau un compot mic (60 g). Seara, dă-i o supă și o sticlă.