Caserola de somon cu spanac (somon, spanac, bulion de peste) - Reteta plata
Nu veți putea rezista acestei caserole de somon cu spanac atât timp cât această rețetă este delicioasă! Totul este gustos !
Iti place ? Deci, observați !
- 1
- 2
- 3
- 4
propus de Azi.com
tip: farfurie
600 g de somon
1 kg de spanac
50 cl bulion de pește
1 C. supa maпzena
1/2 pahar de lapte crem
1 C. muștar de modă veche
Sare piper
Abur sau cuptor cu microunde spanacul.
Puneți somonul în bulionul de pește fierbinte timp de 5 minute, apoi scoateți-l.
Reduceți bulionul de pește la jumătate.
Se dizolvă amidonul de porumb în paharul cu lapte, apoi se adaugă în bulion.
Se amestecă până se îngroașă sosul.
Scoateți-l de pe foc, adăugați muștarul de modă veche.
Împărțiți spanacul în patru cupe pentru cuptor (sau într-un singur fel de mâncare), acoperiți cu somonul, apoi acoperiți cu sosul de muștar.
Condimentați și puneți sub grătarul cuptorului timp de 5 minute și bucurați-vă.
comentarii
Accesul și utilizarea forumului sunt limitate la membrii Aujourdhui.com. Vă puteți înregistra gratuit făcând clic aici.
Dacă sunteți deja membru, conectați-vă aici:
sugestiile noastre de „somon”
Salată de cartofi de somon
Calorii: 290 de persoană
Pregătire: 30 minute
Apreciere:
Pentru un prânz sau o cină ușoară, răsfățați-vă cu această rețetă de salată de cartofi cu somon! Un adevărat delicat !
citeste reteta "Salata de cartofi cu somon"
Papilote de somon
Calorii: 90 de persoane
Pregătire: 45 de minute
Apreciere:
Găsiți o rețetă papillote diferită de oricare alta, deoarece este făcută cu pesmet de somon, mai degrabă decât fripturi de somon. Coriandrul oferă un gust plăcut parfumat.
citește rețeta „Papillotes de somon”
Somon castravete
Calorii: 225 de persoană
Pregătire: 45 de minute
Apreciere:
Vă va plăcea această rețetă simplă de somon de castraveți! În orice moment al anului, această rețetă este o adevărată delicatese !
citește rețeta „Somon cu castraveți”
PRODUSE RECOMANDATE
FISIERE RECENTE
ULTIMELE INFORMAȚII PE BUCĂTĂRIE Abonați-vă
FISIERE RECENTE
ULTIMELE INFORMAȚII PE BUCĂTĂRIE Abonați-vă
FISIERE RECENTE
Serviciu de dietă
„Delphine Michel, managerul
dietetică ".
Serviciu clienți
„Jean-Michel Berille, managerul
consilieri telefonici. "
au reușit în dietă și îi face fericiți
- Știind cum să slăbești
DELICATEŢE
- Sfaturi de slăbire
- Slăbirea fișierelor
- Dietă
- Produse de slabit
- Dispozitive de slăbit
- 50 diete de slăbit
- Test de slăbire
- Sondaje de slăbire
- Program de dietă
- Meniu dietetic
- Lista de cumparaturi
- Exercitii fizice
- Calculul IMC
- Calcul IMG
- Curba de greutate
- Regula dietei
- Bloguri expert
- Blog de dietă
NUTRIȚIE
- Sfaturi nutriționale
- Ghid alimentar
- Cura de detoxifiere
- Pâine
- Cereale integrale
- Apă minerală
- Beneficiile apei minerale
- Suplimente alimentare
- Nivelul colesterolului
- Contor de calorii
- calendarul fructelor și legumelor
- Dieteticieni
- Test de nutriție
- Sondaje nutriționale
- Bloguri expert
- Blog de nutriție
GĂTIT
- Sfaturi pentru bucătărie
- Rețetă de slăbit
- Rețete de gătit
- Primele 20 de rețete
- Rețetă de intrare
- Rețetă de salată
- Rețetă de vase
- Bucatarie internationala
- Rețetă de supă
- Rețete vegetariene
- Rețetă ușoară
- Rețetă pentru copii
- Mic dejun echilibrat
- Test de bucătărie
- Sondaje de bucătărie
- Bloguri expert
- Blog de gătit
PSIHO
- Anti stres
- Fii eficient
- Schimbarea orei
- Test psihologic
- Dragoste
- Cuplu
- Familie
- Seducţie
- Loc de munca
- Ghid de sexologie
- Ghid de patologii
- Test psiho
- Anchete psiho
- Bloguri expert
- Blog psiho
FORMĂ ȘI SĂNĂTATEЙ
- Medicină moale
- Sportul feminin
- Exercitii fizice
- Îngrijire fără risc
- Relaxare
- Întinderea
- Igienă
- Sexualitate
- Dureri de spate
- Masaje
- Fitoterapie
- Yoga
- Îngrijire corporală
- Față anti-îmbătrânire
- Homeopatie
- Test de fitness și sănătate
- Sondaj de fitness și sănătate
SĂRBINĂ
- Evidența sarcinii
- Proiecta
- Data ovulației
- Test de sarcina
- Sarcina lună de lună
- 160 de foi practice
- Alimente pentru sarcină
- Sănătatea sarcinii
- Formalități
- Cuplu și sexualitate
- Livrare
- Calendarul sarcinii
- Calendar chinezesc
- Fotografii de dor de sarcină
- Ghid de maternitate
- Ghid de prenume
- Produse și teste pentru sarcină
- Test de sarcină
- Sondaje de sarcină
- Blogul sarcinii