Câte calorii ai ars aproximativ 30 km direct de la ciclism (sport)
Câte calorii ai ars după ce ai mers cu bicicleta dreaptă la 30 km ?
4 răspunsuri
Asta depinde de fapt de vârsta ta, de greutatea corpului tău, de viteza ta sau mai degrabă de performanța pe care trebuie să o pui în pedale, ceea ce, desigur, crește odată cu vântul frontal și o rezistență mai mare la aer.
Dar contați pe aproximativ 30 de kilocalorii pe kilometru, doar ca un ghid dur!
La o plimbare pe îndelete la ritmul GA1, aproximativ 700 kcal.
Este oarecum dependent de greutatea corporală, masa musculară, profilul traseului.
Nu puteți spune în termeni generali. Depinde cât de repede conduci, în ce treaptă, cât de greu îți este de condus etc.
în funcție de greutatea corporală și timpul (viteza)
întrebări similare
Hei, am mers cu bicicleta cam 35-40 km câte calorii am ars?
Bună. Tocmai am făcut un antrenament de 30 de minute (avansat) pe o trambulină. Nu știu câte calorii am ars și dacă trebuie să fac mai mult exercițiu acum. Poate cineva să-mi spună câte calorii am ars aproximativ? Mulțumesc anticipat:))
Bună ziua, ard mai multe calorii mergând cu bicicleta sau mergând pe aceeași distanță. = Ce vrei sa spui?.
Aș vrea să mă duc mâine la mătușa mea cu bicicleta de munte, dar, din cauza planificării timpului, ar trebui să știu aproximativ cât va dura, pentru că nu o pot evalua deloc. Deci nu sunt un călăreț profesionist care circulă cu bicicleta aproximativ 30 km în fiecare zi, dar totuși parcurg o distanță de 12 km în zilele de școală. Trebuie să urc aproximativ 200 de metri pe traseu și nu prea mă grăbesc să urc pe el. Deci . asta era încă de spus despre mine. Sper că cineva mă poate ajuta .
Sâmbătă conducem un vagon acoperit, traseul are o lungime de 21 km, cât timp conduci atunci?
Am dat jos această aplicație și am testat-o imediat. Am făcut setul greu și am avut aproximativ 8 minute pentru asta și mi-a arătat că am ars 208 de calorii. Poate fi? Dacă nu câți despre?
Vreau doar să întreb cum calculează Samsung Watch caloriile în timpul antrenamentului. O face prin impuls sau o estimează de la distanța parcursă într-un anumit timp (de exemplu, când mergeți cu bicicleta)?
Tocmai am cumpărat o bicicletă electronică și, prin urmare, mă întreb cum este calculată, pentru că dacă este calculată pe baza distanței parcurse etc., nu poate fi corectă, deoarece bicicleta electrică te sprijină și, prin urmare, este mai puțin obositoare.
Sper pentru multe răspunsuri utile și vă mulțumesc anticipat!