Câte calorii are un kebab cu carne de curcan) (mănâncă)

Întrebarea este mai sus!:) Astăzi am luat un kebab doner de la un snack bar, pe semnul de lângă el scria 100% carne de curcan, întrebându-mă câte kcal are un astfel de kebab doner cu tot (varză albastră, sos, salată, ceapă etc.), dacă este unul normal deci are 600-800? poate stie cineva? m-ar ajuta să-ți mulțumesc pe deplin în avans lg lea;)

carne

4 răspunsuri

Despre ce fel de prostii vorbești, informează-te mai bine. Cu carnea de curcan are maximum 450-600 de calorii. Și nu te vei îngrășa mult timp dacă nu mănânci trei kebaburi pe zi și nu faci sport. Kebabul este cea mai bună alternativă pentru fast-food și oferă, de asemenea, o mulțime de proteine. Desigur, nu este „sănătos”, dar este mult mai bun decât pizza sau burgerul.

un normal de 800 de calorii? . pentru că visezi;) Mai mult ca 1200 de calorii cu sos și dacă este curcan este de aproximativ 1000

Fără maxim 600-800. Puii erau 655 cred și Lahm 782. Desigur, mereu diferiți, dar ar trebui să se încadreze în această medie.

atât de multe încât te îngrași dacă le mănânci regulat