Ce dietă să adopți după oprirea pilulei
06 noiembrie 2018
Dacă luarea pilulei este o decizie care merită luată în considerare, renunțarea la ea este o cu totul altă decizie care nu trebuie luată cu ușurință! Puteți opri administrarea pilulei din mai multe motive, de la dorința de a avea un copil până la efecte secundare proaste, dar rezultatele opririi bruște pot fi jenante: acnee, creștere în greutate, iritabilitate, fără perioade sau perioade grele etc. Aceste efecte secundare după oprirea pilulei pot fi dificil de rezolvat. Dar puteți evita aceste efecte nocive ajustându-vă dieta.
De ce există efecte secundare ?
Efectele secundare care apar după oprirea pilulei se datorează retragerii. Utilizarea pe termen lung a hormonilor sintetici creează un echilibru artificial care se sfărâmă atunci când încetați să luați pilula, hormonii sunt în neregulă și apar efecte secundare. Nu vă panicați, acestea sunt reacții naturale, care pot deveni însă destul de complexe. Pentru a evita aceste inconveniente, ar trebui să începeți detoxifierea corpului chiar înainte de a opri pilula. Cum? 'Sau' Ce? Asta vom vedea.
Brusture pentru tulburări post-pilule
Brusture este o plantă excepțională. Are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante care sunt foarte benefice pentru tratarea tulburărilor precum acneea hormonală. Brustureul poate fi consumat ca infuzie sau ca decoct, dar poate fi folosit și ca aplicație pentru piele. Detoxifică organismul stimulând eliminarea toxinelor din ficat și rinichi, iar pentru a curăța organele de toxine din pilulă, brusture poate fi o opțiune bună. În plus, o cremă îmbogățită cu brusture poate fi eficientă în reducerea acneei hormonale, care nu este ușor de dislocat.
Înțelept clar, o plantă minune
Înțelepciunea clary este folosită de mii de ani pentru tulburări hormonale și pentru calmarea durerilor menstruale. Pentru a recâștiga ciclurile menstruale regulate, consumul de ulei esențial de salvie într-o lingură de miere sau pe un zahăr este foarte eficient, deoarece această plantă are darul de a imita acțiunea estrogenului și de a regla eficient ciclurile. Din prima zi de oprire a pilulei, luați o picătură de ulei esențial de salvie în fiecare dimineață pentru a anticipa posibilele efecte secundare.