Ce mâncare pentru bebelușul meu de 18 luni Elle à Table
La 18 luni, bebelușul poate mânca singur și este familiarizat cu utilizarea unei linguri. Prin urmare, este instalat permanent la masa „mare”. Dacă părinții trebuie să-l lase să se descurce singur, astfel încât să poată descoperi conținutul farfuriei sale, ei trebuie să-l însoțească în continuare în descoperirea gustului. Este într-adevăr vârsta potrivită pentru a-l trezi cu noi arome care nu au fost niciodată suspectate și pentru a-l ajuta să-și dezvolte obiceiuri alimentare bune. La masă !
Între 12 și 18 luni, dieta unui copil nu se schimbă fundamental. Laptele, legumele, amidonul, fructele și produsele lactate sunt întotdeauna baza meselor sale.
În ceea ce privește proteina, mărim ușor porția de carne sau pește, care crește la 30g/35g pe zi.