Ce pot face singur; Iritarea gâtului; ndung; Boli; ORL; medici-pe-net

Inflamația acută a gâtului apare cel mai adesea toamna și iarna, adică în timpul sezonului rece clasic. Toate măsurile care întăresc apărarea organismului (de exemplu, printr-o dietă sănătoasă, bogată în vitamine, exerciții fizice în aer curat) ajută preventiv. Întărirea corpului prin saună și turnarea alternativă s-a dovedit deosebit de eficientă.

face

Dacă îl obțineți, medicamentele analgezice și antipiretice de la farmacie, de exemplu paracetamol, ibuprofen sau acid acetilsalicilic (aspirină), vă ajută.

Este important să beți mult, astfel încât membranele mucoase să fie umezite și virusurile reci să poată fi spălate mai ușor. În plus, cei afectați ar trebui să-și țină gâtul cald. Remediile casnice bine încercate, cum ar fi comprese fierbinți sau lapte cu miere, sunt cea mai bună soluție aici. Ceaiurile de plante calde (de exemplu, ceaiul de salvie) au un efect antiinflamator și de intensificare a circulației sanguine și, prin urmare, sunt mai utile decât băuturile răcite cu gheață, chiar dacă sunt percepute ca fiind plăcute datorită efectului lor de calmare a durerii. Inhalări cu abur de ex. cu ceai de mușețel slăbiți mucusul din nas și sinusuri și pătrundeți în laringe și astfel ajutați și la răgușeală.

Dacă nu puteți controla durerea în gât în ​​câteva zile cu aceste remedii sau dacă se agravează și se adaugă febră mare, ar trebui să consultați cu siguranță un medic!