Ceea ce dezvăluie menstruația ta despre sănătatea ta
Două treimi din toate femeile se plâng de reclamații mai mult sau mai puțin frecvente în perioada lunară. Tipul de sângerare poate oferi adesea informații importante despre starea noastră de sănătate și posibilele boli. Am enumerat cele mai importante semne pentru dvs.
Menstruație prea scurtă sau prea lungă
Manualele medicale presupun o durată a ciclului de aproximativ 28 de zile. De fapt, menstruația aderă rar la acest program exact. Prin urmare, este destul de normal ca unele femei să aibă menstruația la fiecare trei săptămâni, iar altele la fiecare cinci săptămâni. Cu toate acestea, dacă modificările au loc două până la trei cicluri la rând și/sau există abateri mari de la lungimea ciclului obișnuit, ar trebui să consultați un medic pentru a fi sigur.
Forța perioadei menstruale
De obicei, o femeie pierde în jur de 60 ml de sânge în timpul sângerării. Adică aproximativ o treime dintr-o ceașcă. Sângerările mai ușoare apar adesea în primele câteva săptămâni de sarcină sau în timpul administrării pilulei. Fluctuațiile hormonale cauzate de stres pot fi, de asemenea, responsabile. În plus, sângerările ușoare pot fi, de asemenea, legate de vârstă, de exemplu, deoarece nivelul de estrogen scade.
Sângerări abundente din cauza dezechilibrelor hormonale sau a DIU
Perioadele grele sau lungi pot fi un efect secundar al DIU. Dar hipertensiunea arterială sau tulburările hormonale sunt, de asemenea, posibile declanșatoare. Pentru a fi în siguranță, sângerările abundente trebuie întotdeauna clarificate, deoarece poate fi și un simptom al unor boli grave - cum ar fi ulcerele sau cancerul.
Îți lipsește menstruația
Regula vine mult timp sau este chiar omisă în întregime? Sarcina sau menopauza sunt cele mai frecvente cauze aici. În caz contrar, absența regulii poate fi, de asemenea, rezultatul stresului fizic sau emoțional sever, cum ar fi sportul competitiv, dietele de înfometare, doliu sau cereri excesive constante.
Culoarea sângerării
Sângele menstrual este de obicei roșu mediu. O culoare roșu închis și un fluid gros, pe de altă parte, sunt semne ale nivelurilor ridicate de estrogen. Este responsabil pentru faptul că uterul formează o membrană mucoasă groasă, ceea ce duce la sângerări menstruale grele și întunecate atunci când este respins. Acesta este adesea cazul în ultima perioadă înainte de menopauză.
Dar fibromele (tumorile benigne) care cresc în interiorul uterului pot provoca sângerări întunecate. Sângerarea roz deschis este adesea un semn al nivelului scăzut de estrogen. Cauza poate fi foamea, dar și consumul ridicat de alcool poate juca un rol negativ aici.
Sângerări intermenstruale frecvente
Sângerarea intermenstruală are loc pe lângă menstruația normală. Poate fi pete sau sângerări excesive. Sângerările intermenstruale ușoare sunt de obicei inofensive și pot fi legate de stres - echilibrul hormonal este apoi pe arzător. Sângerările intermenstruale în timpul administrării pilulei indică faptul că cantitatea de estrogen din pilulă este prea mică.
Dacă aveți sângerări intermenstruale severe, ar trebui să consultați un medic. Pot fi un semnal de alarmă pentru chisturi (cavități umplute cu lichid) din ovar sau polipi (creșteri ale căptușelii) în uter.
Dureri menstruale foarte severe
Durerea periodică (med. Dismenoreea) afectează aproape fiecare femeie și se poate exprima în moduri diferite. În principal, durerile abdominale și de spate asemănătoare crampelor sunt însoțite de stare generală de rău, greață și probleme circulatorii. Simptome precum diareea sau durerile de cap, de asemenea, însoțesc foarte des această problemă menstruală.
Deși durerea poate fi foarte incomodă, de obicei nu este îngrijorătoare din punct de vedere medical. Cu toate acestea, dacă durerea se înrăutățește cu fiecare ciclu, medicul trebuie să verifice dacă există fibroame sau endometrioză (așezarea mucoasei uterine pe alte organe din abdomen).
Sângerări după menopauză
Menstruația dvs. nu ar trebui să mai fie o problemă, dar dintr-o dată sângerați din nou? Atunci ar trebui să mergi cu siguranță la Art. Sângerarea ar putea fi o indicație a polipilor sau a cancerului. Primele sunt de obicei inofensive și rareori degenerează, dar sunt îndepărtate ca măsură de precauție.
Relaxat de-a lungul zilelor
Medicament: Dacă simptomele sunt prea puternice, puteți lua și o pastilă pentru durere. Mijloacele cu butilscopolamină ajută împotriva crampelor.
Substanțe vitale: Magneziul are un efect de relaxare musculară și previne crampele abdominale.
Plante medicinale: Rădăcinile cohoshului negru sunt deosebit de utile pentru simptomele menopauzei, dar s-au dovedit și în simptomele sindromului premenstrual care apar înainte de debutul perioadei menstruale.
Săruri Schuessler: Magnesium phosphoricum este calmantul dintre sărurile Schüßler și ajută la crampele menstruale.
Căldură: Căldura este un avantaj, fie ca o baie, fie ca o sticlă de apă fierbinte. Bacsis: Se amestecă apă caldă cu pământul vindecător și se întinde masa pe o cârpă. Pune-l pe burtă și acoperă-l cu un prosop uscat. Acum odihnește-te 30 de minute.
Ciclul menstrual
Ciclul menstrual are în medie 28 de zile și este controlat de hormonii sexuali feminini. Acestea stimulează producția de celule de ou și asigură că mucoasa uterină este construită pentru o posibilă sarcină. La mijlocul ciclului, oul migrează din ovar în cavitatea uterină. Dacă nu este fertilizată, o parte a căptușelii uterine se desprinde și se varsă ca sângerare.