Cele mai bune aplicații de sănătate; t; l; încărcare - Marie Claire

bune

Adaugă la favorite bortonia/iStock

Aplicațiile mobile pentru sănătate abundă. Nu toate sunt interesante. Și întrucât smartphone-urile și tabletele noastre au memorie limitată, trebuie să facem o alegere.

Atenție: nicio aplicație, oricât de bună, poate înlocui medicul. Dar cele mai bune dintre ele sunt un adevărat „plus” pentru monitorizarea stării de sănătate și adoptarea reflexelor potrivite în cazul unei probleme.

Qare, teleconsultare într-un singur clic

Această aplicație vă permite să vă teleconsultați în mai puțin de 5 minute sau cu programare la un medic generalist sau la un specialist (ginecolog, pediatru, dermatolog, nutriționist, medic sportiv, psiholog, sexolog) 7 zile pe săptămână între orele 7:00 și 23:00. După completarea unui chestionar, intrați în contact video cu medicul. Rețetele pot fi obținute și tipărite pentru a merge la farmacie.

Gratuit. Disponibil în App Store și Google Play.

Icare Health Monitor, pentru un control cuprinzător

Perfectă pentru monitorizarea globală, această aplicație gratuită măsoară ritmul cardiac, auzul și vederea fără un dispozitiv extern. De asemenea, poate colecta date de la brățara conectată, cântarul sau electrocardiograma pentru a vă evalua riscurile și pentru a vă oferi sfaturi personalizate (dietă, activitate sportivă etc.).

Gratuit. Disponibil pe Google Play.

Crucea Roșie și SAUV Life, aplicații de urgență

  • Aplicația care salvează Crucea Roșie: Deoarece nu este niciodată prea târziu să înveți gesturi de salvare a vieții, Crucea Roșie franceză oferă o aplicație de instruire și intervenție în caz de infarct, sufocare, înec, hidrocutare, dezastru natural sau nuclear (furtună, inundație, iradiere)., sau pur și simplu învățați să puneți o victimă în poziția de siguranță laterală (PLS). Gratuit. Disponibil în App Store și Google Play.

  • Viața SAUV: această aplicație etichetată de Crucea Roșie conectează serviciile de urgență, care raportează un incident în desfășurare prin intermediul aplicației, cu „salvatori cetățeni voluntari”. Un GPS indică apoi acestuia din urmă calea pe care trebuie parcursă pentru a ajunge la victimă cât mai repede posibil. Odată ajuns acolo, „cetățeanul voluntar salvator” poate efectua acțiuni de prim ajutor datorită indicațiilor vocale date de profesioniști până la sosirea lor la fața locului. Gratuit. Disponibil în App Store și Google Play.

    • Tabac.io, antrenorul care se lasă de fumat

    Dacă renunțarea la fumat este una dintre rezoluțiile tale bune, această aplicație este pentru tine. Puteți vizualiza fructele eforturilor dvs. în timp real: bani economisiți, speranța de viață câștigată, numărul de țigări fumate. Ce te motivează să nu reiei !

    Gratuit. Disponibil in magazinul de aplicații.

    AromaGuide, instrucțiuni de utilizare pentru uleiurile esențiale

    Ușor de utilizat, vă permite să aflați despre aromoterapie și să aflați despre proprietățile medicinale ale diferitelor uleiuri esențiale. Dacă apare o problemă de sănătate, pur și simplu introduceți fila „simptome” (febră, alergie respiratorie, crampe etc.) pentru a descoperi cel mai eficient remediu natural, cu sfaturi practice judicioase despre cum să îl utilizați cel mai bine.