Cele mai bune moduri de a mânca pui dacă suferiți de gută - Ghid de rețete
Precauții
Guta este un tip de artrită care se dezvoltă din excesul de acid uric din organism, potrivit Institutului Național de Artrită și Boli Musculo-scheletice și ale Pielii. Cu toate acestea, această afecțiune dureroasă poate fi îmbunătățită prin modificări dietetice. Puteți mânca în continuare pui dacă aveți gută, dar va trebui să alegeți anumite metode de preparare și să limitați cantitatea de pui pe care o consumați. Puiul, ca toate celelalte tipuri de păsări de curte, carne, pește și fructe de mare, este o sursă de purine. Purinele sunt descompuse în acid uric în corpul dumneavoastră. Dacă mâncați prea multe alimente bogate în purină, excesul de acid uric se poate acumula în articulații, determinând simptomele gutei să crească în frecvență și severitate. Medicul sau dieteticianul dvs. vă poate ajuta să planificați o dietă echilibrată a gutei, concepută pentru a vă ajuta să vă gestionați boala.
