Cele mai nebune diete; Moda XXL
Nu există cu nimic mai puțin util pentru a slăbi decât dieta. Toți cei care s-au descurcat deja cu intensitate și cu numeroase experimente știu acest lucru din experiență.
De ce dietele sunt în general prostii?
Pur și simplu: a lua o dietă înseamnă să mănânci radical diferit pentru o vreme. Numai mâncare foarte specifică la momente foarte specifice ale zilei și într-o perioadă determinată de timp.
Și când dieta se termină, ce se întâmplă?
Exact ... mănânci ca înainte. Exact asta a dus la obezitate nedorită. Deci, este deja inevitabil să vă îngrășați din nou după dietă. Deci dieta înseamnă în mod inevitabil efectul yo-yo și, prin urmare, este cea mai pură farsă.
Deci, dacă nu sunteți mulțumit de greutatea dvs., nu trebuie să urmați o dietă. Dar: De acum înainte, trebuie să te antrenezi să mănânci pentru totdeauna lucruri noi.
Dacă este un comportament alimentar sensibil, care nu necesită nicio lipsă și este echilibrat - da, chiar permite unul sau altul mâncare gourmet cu moderație - în curând se instalează obiceiul dietei modificate. Și când creatura obișnuinței din noi, noul comportament, de ex. După 2 săptămâni l-am interiorizat încet, funcționează de la sine. Este ca și cum ai bea cafea de dimineață, cuc de după-amiază sau țigara după aceea ... totul este pur și simplu obicei. Și tu îl creezi singur ca stăpân al vieții tale.
Iată cele mai stupide diete din lume:
Dieta cu duhoare
Pentru eradicarea poftei de mâncare, se folosește duhoarea. Spray-ul stink este o idee nebună din Marea Britanie. Se spune că un miros dezgustător, asemănător cu nămolul, face ca dorința de hrană să dispară. Dacă dorința de dulciuri apare între ele - ia-ți nasul plin și vei simți aproape greață. Viteazul îl poate comanda online și îl poate încerca. Mai multe despre asta aici.
Dieta teniei
Cu această dietă înghiți în mod conștient aripioare de tenie, care apoi se dezvoltă în tenii în intestin. Viermele se hrănesc cu mâncarea gazdei. Au nevoie de multă energie și, prin urmare, mănâncă cantități mari. Gazda ridică inevitabil. Hidos! și probabil periculos? Pentru că când se opresc teniile?
Dieta cu fundul - fumează în loc să mănânci
Dacă fumezi mult, nu mănânci mult. Pentru că atunci când fumezi unul, de obicei nu mănânci nimic. Dacă nu vă pasă de otrăvirea cu nicotină, cancerul pulmonar, îmbătrânirea pielii și toate celelalte efecte secundare minore, atâta timp cât pierdeți în greutate - continuați!
Dieta cu alimente pentru bebeluși
În loc să mănânci în mod normal, ar trebui să lingi un pahar de mâncare pentru bebeluși de 3 ori pe zi. Evident, cineva ar pierde din greutate. Dar nu este același ticălos tipic de dietă ca toți ceilalți? Pentru că aceasta este cea mai pură tortură și după aceea inevitabil te îngrași din nou dacă renunți din nou la nebunie.
Dieta culorilor
Această dietă consumă doar alimente de o anumită culoare. Se spune că Mariah Carey a practicat asta: de mai multe ori pe săptămână, se spune că avea doar alimente roz pe farfurie în timpul acestei diete. poate cineva să ne explice sensul mai precis?
Dieta Fletcher
Un bărbat pe nume Horace Fletcher a inventat gloriosul truc: ar trebui să mesteci mâncarea de 32 de ori cu capul plecat și apoi să înclini capul înapoi, astfel încât chimul să-ți curgă esofagul fără să înghită. Ceea ce rămâne în gură trebuie scuipat. Deci, dacă nu te arunci cu gândul - respect! Această dietă obține note complete pentru cel mai mare rahat.
După cum puteți vedea: vă puteți hărțui și pedepsi în moduri nebunești. Dar ce înveți din ea? Cu siguranță nimic bun pentru stima de sine și fericire.
Ai prefera să rămâi rotund, sănătos și fericit. Puteți afla cum să vă antrenați activ încrederea în sine în această postare. E de o mie de ori mai bine decât să te pregătești!