Celiac (alergie la gluten) și călătorie cu motocicleta Forum MotoDirect
Bună,
După mai bine de 15 ani de tulburări intestinale, tocmai am fost diagnosticată cu boală celiacă (alergie la gluten). Aceasta înseamnă că nu mai pot mânca alimente care conțin sau au fost în contact cu secară, ovăz, grâu, orz și triticale.
Există aici oameni care sunt celiaci ?
Mi-ar plăcea să vă cunosc lucrurile atunci când călătoriți pe motocicletă, astfel încât să puteți mânca fără să vă trageți neapărat cămara pe motocicletă.
Răspunsuri
Dacă este alergic, căutați antihistaminice. În cazul meu, a rezolvat o mare problemă (polen, praf etc.).
Dacă este intestinal, acesta este un alt lucru: va trebui să vă dezvoltați propria dietă. Am suferit de diverticuli acum câțiva ani. În cazul meu, micul dejun dimineața a fost cel care mi-a îmbunătățit mult lotul. A trebuit să reduc sau chiar să elimin toate grăsimile din dietă și să măresc mult fibrele. De cateva luni am consumat fulgi de ovaz de 2-3 ori pe zi! Apoi, problemele intestinale au dispărut, am redus fulgii de ovăz și am adus câteva din celelalte alimente.
Problema dvs. este diferită, dar abordarea este cel mai probabil aceeași. În primul rând, ar trebui să vă limitați la alimente fără gluten. După câteva luni, probabil veți putea experimenta, în doze mici, pentru a adăuga în meniu.
Este posibil: am supraviețuit! Și chiar mi-am îmbunătățit dieta. 8)
Este o boală pe care o avem pe viață.
Singurul lucru de făcut: nu mai mânca gluten pentru tot restul vieții mele.
Dacă mănânc chiar și o urmă de gluten, îmi dăunează intestinelor și mă determină să nu mai absorb calciul, fierul și o grămadă de vitamine. Acest lucru îmi provoacă dureri de stomac pe termen scurt și altceva pe care nu vreau să-l spun pentru că am avut noroc;-). Și deficiențele de vitamine pe termen lung pot provoca cancer, artrită, osteoporoză, anemie și așa mai departe.
Gândiți-vă la aceasta ca la o alergie alimentară gravă care nu poate fi vindecată.
Deci antihistaminicele nu ajută.
Voiam doar să știu dacă există motocicliști aici în situația mea.
Bună ziua Marcduf, sora mea are această boală și cu ajutorul dieteticianului care i-a spus ce să mănânce și cum să se protejeze de contactul cu așa-numitele alimente „normale”
Ea modelează mesele urmând această listă și merge bine.
Trebuie să citească ingredientele din tot ceea ce consumă și știe dacă o poate mânca sau nu.
Deci, cred că va trebui să vă obișnuiți și având din ce în ce mai mulți oameni care suferă de această boală enervantă, există o mulțime de secțiuni în magazine care afișează „fără gluten”
Deci, pentru a vă consola, să spunem că veți avea mai multe opțiuni decât înainte, dar aceste produse sunt într-adevăr mai scumpe.
Deci, puteți face cu siguranță excursii cu motocicleta, cunoscând restricțiile pe care le aveți.: a face cu ochiul:
Deci, cel mai bine este să aduceți alimente fără gluten cu mine.
Nu va fi ușor pentru călătoriile mele de o săptămână.:-(
Nu am loc pe motocicletă pentru un cooler.
Voi găsi o soluție.
RIP Amanda și Jean-Pierre
Deci, cel mai bine este să aduceți alimente fără gluten cu mine.
Nu va fi ușor pentru călătoriile mele de o săptămână.:-(
Nu am loc pe motocicletă pentru un cooler.
Voi găsi o soluție.
Ne pare rău să aud asta, sora mea a fost afectată și, alăturându-se acestei asociații http://www.fqmc.org, a primit mult ajutor. Claudine Douville de la RDS este, de asemenea, afectată. Mult noroc.
Abordarea este aceeași în toate cazurile, Marc, fie pentru gluten, grăsimi, sare, zaharoză etc. Sistemul digestiv reacționează prost la excesul de nutrienți. În primul rând, sistemul trebuie lăsat să se recupereze, limitând nutrientul în cauză la un minim (nu la 0, deoarece este întotdeauna necesar un minim). Apoi, când sistemul digestiv este complet restaurat. puteți reveni treptat la o dietă mai normală, în funcție de propriile abilități.