Chiar și un pahar mic de limonadă ...
De la mijlocul anilor 1970, tot mai mulți copii și adolescenți din întreaga lume au fost supraponderali sau obezi. Chiar dacă genele sunt responsabile de aproximativ 50% din greutatea corporală și masa de grăsime la adolescenți, potrivit Deutsche Gesellschaft für Endokrinologie e.V. (DGE), acest lucru nu explică doar numărul mare de persoane afectate în această grupă de vârstă. Mai degrabă, prea multe kilograme sunt adesea cauzate de prea multă mâncare și băut în combinație cu prea puțin exerciții. Acest lucru duce la un așa-numit echilibru energetic pozitiv. Dacă este depășit în mod regulat - chiar ușor cu 50 kilocalorii pe zi - îngrășați.
Potrivit Institutului Robert Koch, peste 15% dintre persoanele cu vârste cuprinse între 3 și 17 ani din Germania sunt grase și puțin sub șase procente dintre ele sunt chiar foarte supraponderale *.
Suferința copiilor obezi este imensă. Pe de o parte, sunt adesea excluși și agresați social și, pe de altă parte, sunt amenințați cu comorbidități grave. Obezitatea poate duce deja la hipertensiune arterială, tulburări ale metabolismului lipidelor sau diabet în copilărie, precum și probleme cardiovasculare și postură slabă. „De asemenea, se estimează că peste trei sferturi din toți copiii supraponderali își vor purta greutatea în exces cu ei până la vârsta adultă”, spune Priv.-Doz. Dr. med. Susanna Wiegand, șefa obezității, Centrul social pediatric pentru copii cu boli cronice la Charité - Universitätsmedizin Berlin.
„Obezitatea se poate datora unor tulburări patologice de metabolism, hormoni sau psihic”, spune expertul. Dar, în majoritatea cazurilor, cauza constă într-un așa-numit echilibru energetic pozitiv: „Corpul este alimentat cu mai multă energie decât consumă prin metabolism și exerciții fizice.” Din studiile de gemeni și adopții știm astăzi că dezvoltarea greutății copiilor și adolescenților este 50% este determinat genetic. Cu toate acestea, genele s-au schimbat doar pe o perioadă foarte lungă de timp. „De aceea, creșterea excesului de greutate și a obezității în rândul copiilor și adolescenților din țările industrializate și emergente nu poate fi cu siguranță explicată genetic, ci în primul rând printr-o schimbare a comportamentului alimentar și al exercițiilor fizice”, spune endocrinologul copiilor. Depășirea necesității de energie se realizează rapid, mai ales vara, prin potolirea setii de zahăr. Chiar și un pahar mic de limonadă are aproximativ 80 kcal. Ca o măsură contrară, Wiegand, vicepreședintele Societății Germane de Obezitate, recomandă - pe lângă exerciții fizice mai mari în viața de zi cu zi - furnizarea gratuită a dozatoarelor de apă în grădinițe și școli.
Cu toate acestea, tratamentul obezității include excluderea anumitor tulburări hormonale, spune profesorul Dr. med. Sven Diederich, director medical Medicover Germania și fost vicepreședinte al DGE din Berlin. Mulți părinți au suspectat o perturbare a funcției tiroidiene ca fiind cauza, deoarece erau deja probleme cu organul din familie. „Contrar acestei așteptări, o tiroidă subactivă este extrem de rar cauza obezității”, afirmă el.
* Institutul Robert Koch (2018): Excesul de greutate și obezitate la copii și adolescenți din Germania - rezultate transversale de la KiGGS Welle2 și tendințe.
Journal of Health Monitoring 2018 3 (1). DOI 10.17886/RKI-GBE-2018-005. Institutul Robert Koch, Berlin.