Cine face lsdp; secretul greutății

Și de când? Mi se pare distractivă aplicația și prefer acest tip de dietă de o mie de ori chiar dacă trebuie doar să numeri punctele WW, îmi vorbește mai bine, este mai concret

Ei bine, am doar 15 zile și am slăbit 3 kilograme mâncându-mă, am mers departe și am târât aceste nenorocite de kilograme de 6 ani și în cele din urmă găsesc o reechilibrare a alimentelor care pare să se potrivească mie !

Deci cine a făcut-o ?

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Deci nu eu
Dar o colegă, a slăbit 8 kg!
Pare într-adevăr foarte jucăuș.

Cc mă curând
Bună, atunci, din partea mea, am descoperit această aplicație acum 3 luni, dar, deoarece sunt însărcinată, nu mă văd făcând o dietă prea mare. Sunt însărcinată în 8 luni și am îngrășat 14 kg
la nastere intentionez sa o fac pentru ca am vazut ca era compatibila cu alaptarea si sincer arata foarte distractiv
Mă bazez mai ales pe a mânca o dietă sănătoasă și variată pentru a-mi promova alăptarea. Am investit deja într-un vapor care mi se pare foarte practic, așa că așteapt doar să nasc și la două sau trei săptămâni după ce am atacat programul meu mai motivat ca niciodată

obisnuiam
O altă aplicație myfitnesspal, dar este același principiu și funcționează destul de bine. Număr mai mult, dar sunt la -9 kilograme.

Ah, nu văzusem asta
unii au răspuns la această postare și, deși, făcând variații în weekend în 5 săptămâni, am slăbit 4,5 kilograme! Pentru mine este de-a dreptul incredibil, cu grijile mele hormonale și așa mai departe, mănânc între 1400 și 1800 de calorii pe săptămână și pot trece bine peste 2000 în weekend. Îmi notez apoi pierderea în greutate pe altă aplicație (nu mai știu numele pe care trebuie să o găsesc) ceea ce mă motivează foarte mult pentru că văd rezultatul sub forma unei curbe. Și, în cele din urmă, majoritatea caloriilor sunt notate pe pachetele alimentare sau pe tabletă, nu-mi fac griji mai puțin decât de fapt cu WW .

---