Ciocolată sănătoasă De ce puteți mânca toată bara
Gustare: de ce puteți mânca imediat toată bara de ciocolată
Ti s-a mai intamplat asta? Nu veți mânca nimic pentru mine, nu veți mânca o bucată de ciocolată și nu ați ghicit-o decât a dispărut bara.
Ceea ce a provocat remușcări până acum ne poate face să ne simțim bine în viitor. Anume sentimentul de a face ceva bun pentru sănătatea noastră!
Macar putin. Pentru că, desigur - sau din păcate - niciun cercetător nu a aflat încă că ciocolata este la fel de sănătoasă ca fructele sau legumele.
(Primul minut de doliu în acest moment.)
De asemenea, nu s-a inventat (încă) o ciocolată cu gust perfect, care are aproape nici un fel de calorii.
. dacă mănânci o batonă întreagă de ciocolată deodată, faci ceva bun pentru o anumită parte a corpului tău - dinții tuturor lucrurilor!
O parte a corpului preferă întreaga batonă de ciocolată
Desigur, ciocolata în sine nu este neapărat sănătoasă pentru dinți. Dar dimpotrivă. Zaharul este transformat în acid lactic în gură, ceea ce la rândul său provoacă cariile dentare.
Deci, cum se potrivește asta cu știrea că o batonă de ciocolată este mai bună pentru dinții tăi? Explicația sună de fapt foarte plauzibilă: dacă mănânci o bară întreagă de ciocolată simultan (și apoi în mod ideal te speli pe dinți), îți asociezi dinții cu zahărul o singură dată. De regulă, un bar pe zi este suficient chiar și pentru un iubitor pasionat de ciocolată. Odată consumat, pofta de ciocolată este satisfăcută pentru întreaga zi. Gata cu consumul de zahăr.
(Minute de bucurie în acest moment!)
Pentru comparație: cei care se distrează doar cu o bucată de ciocolată tind să gusteze - fie conștient, fie inconștient - pe tot parcursul zilei. Cu toate acestea, acest lucru suprasolicită funcția de protecție a dinților noștri: Saliva nu reușește să lupte împotriva tuturor bacteriilor cariilor nou formate, care cresc cu fiecare nou consum de zahăr (aceasta include și dulciurile, limonadele și sucurile de fructe.).
Din perspectiva dinților noștri, este mai bine să păcătuim corect o dată pe zi decât să păcătuim pe jumătate pe toată durata zilei! In regula, atunci .