Competiția orașului „SH gets fit” Lire sterline se topesc în aer curat
Echipa Husum este doar pe locul șase în competiția orașului „SH gets fit”. Cu toate acestea, motivația antrenamentului este ridicată. Unii membri ai echipei au pierdut deja cinci kilograme de greutate corporală.
de Stefan Petersen
14 februarie 2015, ora 16:00
Liderul echipei a lipsit din cauza bolii. Și briza rigidă, rece ca gheața, care i-a suflat pe participanții Husum la concursul de orașe mari pentru cel mai mare procent de pierdere în greutate, nu i-ar fi făcut niciodată bine primarului rece Uwe Schmitz. Primarul Peter Empen a venit să-i reprezinte pentru a vedea ce au făcut cei zece membri ai echipei în timpul primei lor sesiuni de instruire publică de la Dockkoog - și pentru a le oferi sprijin moral: „Ochii cetățenilor sunt asupra ta - și cu toată lumea Orașul câștigă lira pe care o pierzi! "
Acest lucru este încă departe de planul primarului de a câștiga competiția împotriva Flensburg, Schleswig, Neumünster, Rendsburg, Pinneberg, Itzehoe și Glücksburg, în orice caz: în prezent Husum ocupă doar locul șase cu o pierdere în greutate procentuală a echipei de 4,43 La sută. Pentru comparație: Neumünster este în avans cu 5,77 la sută, iar echipele din Schleswig și Pinneberg au trecut deja obstacolul de cinci la sută.
Cu toate acestea, antrenorul Monique "Moni" Richter este mulțumit de echipa sa. „Cu siguranță fac ceva”, laudă tânărul de 25 de ani. Toată lumea participă în mod regulat la antrenamentul săptămânal de forță în incinta TSV Husum 1875, iar în ultimele trei săptămâni cei care doresc să slăbească se întâlnesc în fiecare duminică pentru antrenament de anduranță la Dockkoog. „Și dacă aveți timp, puteți merge la înot și marți și vineri.” Pentru a coordona întâlnirile pentru toată lumea, echipa și-a creat chiar și propriul grup „What’s App”.
Deoarece pierderea în greutate stagnează în prezent, ea a venit cu alte trucuri - ca supliment la programul „Fitmio”, pe care echipa îl folosește ca bază științifică pentru a pierde în greutate și participanții zilnic online cu sfaturi de exerciții, diverse rețete pentru o alimentație sănătoasă și necesarul Seringă livrată cu motivație.
Schimbarea dietei a fost deosebit de importantă pentru Dr. Matthias Schenke a impresionat: „Asta are mult mai mult sens decât o dietă accidentală, care, în final, duce doar la efectul yo-yo: Greutate rapidă - și repede creștere”, spune el. Cinci kilograme au fost deja îndepărtate și încă mai dorește să gestioneze încă cinci. Și există un efect secundar foarte plăcut: „Sunt diabet zaharat de tip 2 - și datorită unei diete sănătoase și a unui antrenament regulat, am nevoie acum de medicamente mai puțin puternice pentru a mă adapta.” El vrea să continue după competiție: „Este deja la subsol un tundător ".
Conny Schaller este, de asemenea, fericită de succesul ei: „Am slăbit șase kilograme și până la sfârșitul lunii martie ar trebui să fie cu siguranță zece - exact asta mi-am promis că voi participa.” Îi place foarte mult întreaga competiție, iar grupul este "grozav, toată lumea trage de-a lungul".
De aceea, Moni Richter nu își va lăsa echipa în jos când va părăsi Husum și TSV la sfârșitul lunii februarie și se va muta la Quickborn, unde și-a găsit un nou loc de muncă. „Bineînțeles că voi însoți în continuare și voi antrena echipa - până la final”, promite ea. Programul se va desfășura până la sfârșitul lunii martie, dar timpul este esențial, deoarece marți, 24 martie, evenimentul de închidere va avea loc în centrul de tipărire al editorului de ziare Schleswig-Holstein din Büdelsdorf lângă Rendsburg, unde va fi aleasă și echipa câștigătoare. Locuitorii din Husum trebuie să rețină dacă vor să realizeze anunțul original al primarului.