Concluzie sănătate carne TPE și sănătate

Un site găzduit de platforma de blog educațională a Academiei de Poitiers

carne

Carnea este, fără îndoială, o sursă bogată de proteine ​​și calorii, este, de asemenea, o sursă importantă de vitamina B12 care se găsește numai în carne, precum și în alte vitamine, cum ar fi zincul și fierul. Cu toate acestea, astăzi, tot mai mulți nutriționiști recomandă să-și vegeteze dieta pentru o sănătate mai bună și recomandă să nu depășească o cantitate specifică de carne pe zi. S-a aflat că carnea este legată de mai multe boli, cum ar fi supraponderalitatea, diabetul și anumite tipuri de cancer, cum ar fi cancerul colorectal. În plus, rezistența la antibiotice legată de carne constituie o problemă gravă pentru sănătatea publică.

Carnea nu este esențială în dieta noastră, așa cum susține Asociația Dietetică Americană: