Consumul excesiv de mass-media de către copii și adolescenți prezintă un risc pentru minte și corp
Egmond-Frzhlich, Andreas van; MцЯle, Thomas; Ahrens-Eipper, Sabine; Schmid-Ott, Gerhard; Hьllinghorst, Rolf; Warschburger, Petra
Adolescenții petrec acum la fel de mult timp în fața ecranului ca la școală. Riscul abuzului în mass-media este deosebit de ridicat în rândul copiilor din medii defavorizate din punct de vedere educațional. Medicii joacă, de asemenea, un rol în prevenire.
- Integrarea socială, respectul de sine, imaginea corporală și calitatea vieții: utilizarea mijloacelor de comunicare înlocuiește alte activități cu colegii și membrii familiei. Consumul de televiziune peste medie, de exemplu, limitează contactul cu colegii și acceptarea socială de către colegi. Acest lucru creează un cerc vicios. Imaginea corporală propagată în mass-media este nerealistă: modelele feminine sunt în mare parte subponderale, iar modelele masculine sunt adesea dismorfice musculare. Satisfacția corpului scade după ce te uiți la astfel de imagini. Videoclipurile muzicale au o importanță deosebită. Fetele, care acordă o mare importanță idealului de slăbiciune în mass-media, prezintă, de asemenea, un comportament alimentar afectat. Introducerea televiziunii în Insulele Fiji a fost însoțită de o creștere semnificativă a comportamentului alimentar perturbat. La copiii și adolescenții obezi, consumul de televiziune se corelează negativ cu bunăstarea fizică și psihologică în ceea ce privește secțiunea transversală și cursul.
- Obezitate: În mai mult de 30 de studii transversale, prevalența supraponderalității sau a indicelui de masă corporală (IMC) se corelează cu consumul de televiziune. A avea propriul televizor crește prevalența obezității, de exemplu, de 1,31 ori. Aceste efecte sunt în mare parte limitate la cei care sunt predispuși genetic. De exemplu, vizionarea la televizor mai mult de o oră pe zi la vârsta de trei ani este asociată cu o prevalență crescută a obezității până la vârsta de șapte ani, iar vizionarea la televizor între vârsta de cinci și 15 ani prezice un IMC mai mare la începutul maturității. Dovada importanței cauzale a consumului mass-media sunt rezultatele studiilor de intervenție în școli. Adulții care au slăbit cel puțin 13,6 kg și l-au ținut ani de zile au în medie mai puțin de zece ore de vizionare la televizor pe săptămână. Consumul de televiziune și schimbarea acestuia se corelează, de asemenea, foarte semnificativ cu schimbarea în greutate în cursul următor. Asocierea utilizării computerului cu obezitatea este mai puțin bine documentată.
- Diabetul zaharat și sindromul metabolic: În studiile de cohortă, consumul de televiziune la copii și adolescenți este predictorul obezității, calității slabe a nutriției și a condiției fizice, a volumului de fum și a sindromului metabolic, incluzând o tulburare a metabolismului lipidelor și diabetul zaharat de tip II la vârsta adultă. La copii și adolescenți cu diabet de tip I, HbA1c se corelează direct cu consumul de televiziune.
- Plângeri oculare, dureri de cap, comorbidități musculo-scheletice: Jocurile video, cum ar fi lucrul pe ecran, provoacă o oboseală obiectivă a ochilor și disconfort ocular (de la două ore pe zi). Utilizarea excesivă a mediilor de ecran duce, de asemenea, la creșterea durerilor de cap la școlari, care dispar după utilizarea redusă. Utilizarea excesivă a computerului dublează prevalența durerilor de gât, umeri și spate la adolescenți. Durerea lombară este, de asemenea, mai frecventă la vizionarea excesivă a televizorului.
Cum este citat acest articol:
Dtsch Arztebl 2007; 104 (38): A 2560-4
Adresa autorului
Dr. Andreas van Egmond-Merry
Clinica de reabilitare pentru copii „Am Nicolausholz”
Elly-Kutscher-Strasse 16, 06628 Bad Kцsen
E-mail: [email protected]
Internet: www.kinderrehaklinik.de
Literatură pe internet:
www.aerzteblatt.de/lit3807
Abuz de mass-media:
1. Utilizare excesivă cronică: consum media pentru mai mult de patru ore pe zi. (Până în prezent, această limită a fost legată doar de consumul de televiziune.)
2. Pierderea controlului: consumul are loc mai regulat și mai mult decât se intenționează. Încercările de reducere rămân nereușite sau nu se fac din teama eșecului.
3. Îngustarea spațiului comportamental: mediul ocupă un loc central în viață, iar activitățile importante sunt reduse sau renunțate în favoarea mediului.
4. Continuarea, în ciuda consecințelor biopsihosociale negative: consumul mass-media este continuat chiar dacă utilizarea mass-media pune în pericol relațiile sociale, duce la neglijarea sarcinilor școlare sau profesionale sau la producerea de daune fizice.
Dependența media:
5. Dezvoltarea toleranței: este necesară o doză din ce în ce mai mare de mediu pentru a obține același efect asupra dispoziției.
6. Simptome de întrerupere: Dacă utilizarea este întreruptă, apare o dorință psihologică pentru mediu, cu o tulburare de bunăstare (neliniște, nervozitate, nemulțumire, iritabilitate și agresivitate).