Cuceriți sindromul Gougerot-Sjogren în mod natural - BMoove
Rezumatul articolului:
Dacă urmăriți des articolele și videoclipurile noastre, atunci veți ști că este posibil să tratați sindromul Gougerot-Sjogren în mod natural. Dieta are un rol foarte important de jucat în bolile cronice, autoimune, cum ar fi sindromul Sjögren.
Ce dietă să urmați dacă suferiți de sindromul Sjögren?
Dieta sindromului Sjögren este o abordare dietetică menită să reducă inflamația și alte simptome ale sindromului Sjögren .
Deși nu este un remediu pentru această boală autoimună, schimbarea dietei vă poate ajuta:
- pentru a trata simptomele,
- îmbunătățirea calității vieții
- îmbunătățiți-vă starea generală de sănătate.
Ce este sindromul Sjögren?
Sindromul Sjögren (sau gougerot-sjogren) este o boală autoimună mai frecventă la femeile în vârstă, deși poate afecta persoanele de toate vârstele.
Tulburările autoimune determină sistemul imunitar să atace părți sănătoase ale corpului, confundându-le cu intruși.
Boala determină sistemul imunitar să atace lacrima și glandele producătoare de salivă.
Acest lucru împiedică corpul dumneavoastră să producă fluide pentru a vă hidrata în mod natural membranele mucoase.
Cele mai frecvente simptome ale acestei tulburări sunt gură uscată si ochi uscați .
Cu toate acestea, este posibil să aveți și alte simptome, inclusiv:
- dureri articulare
- umflătură
- piele uscata
- gât uscat
- nas uscat
- uscăciune vaginală
- dificultate la inghitire
Sindromul Sjögren este adesea asociat cu alte boli autoimune, cum ar fi lupusul și artrita reumatoidă .
Tratați sindromul Gougerot-Sjogren în mod natural
Similar multor diete, dieta sindromului Sjögren se concentrează pe mese echilibrate bogate în legume, proteine slabe și fructe.
Pe lângă creșterea nutrienților și a proteinelor sănătoase din dieta ta, dieta ajută și la combaterea acestei afecțiuni autoimune prin reducerea sau eliminarea alimentelor care pot provoca inflamaţie sau declanșează reacții alergice.
Combinată cu un plan de tratament prescris, o dietă moderată poate ajuta la prevenirea sau reduce seceta și inflamația cauzată de sindromul Sjögren.
Alimente de evitat
O dietă antiinflamatoare înseamnă eliminarea alimentelor declanșatoare și a alergenilor.