Cura de metabolism medical - un nou concept pentru pierderea în greutate
Acest lucru este atât de complex și, mai presus de toate, adaptat nevoilor dvs. personale și, mai presus de toate, parametrilor de laborator, pe care îi vom obține, încât este greu de prezentat într-o manieră inteligibilă în acest moment. Dar puteți fi siguri că vă vom explica în detaliu fiecare rezultat de laborator și fiecare etapă de tratament, sunteți punctul central și ar trebui să fiți de acord cu sugestiile noastre cu bucurie și cunoștințe dobândite.
Și cum continuă?
Reintroducerea alimentelor omise
După faza de droguri active, sperăm, reușită, care se caracterizează prin numeroase alte măsuri, este timpul să oprim dieta strictă orientată spre metabolism.
Din a 22-a zi puteți începe cu atenție și în același ritm de 3 zile experimentat anterior, pentru a introduce alimente omise; adică observați foarte atent cum reacționează organismul la introducerea alimentelor problematice după dieta de eliminare.
Este posibil ca conștiința dvs. să se fi stabilizat deja în așa fel încât dvs. și corpul dumneavoastră să fiți acum foarte sensibili la consumul presupus de alimente precum carne, zahăr, produse lactate, cereale și fructe care conțin fructoză și stimulente precum cofeina, alcoolul și toxinele. Poate că acum veți simți foarte repede ce substanțe sunt bune pentru dvs. și care pot provoca din nou simptome precum flatulența, diareea, alergiile, intoleranța, creșterea nivelului de zahăr din sânge, nervozitatea, creșterea în greutate legată hormonal sau creșterea valorilor grăsimilor, oboseala, nervozitatea, lipsa de concentrare sau care alimente consumă pur și simplu declanșează o bunăstare generală difuză inconfortabilă.
Dacă una dintre aceste reacții apare din nou cu un aliment reintrodus, evitați-l încă 6-15 zile înainte de a-l reintroduce sau pur și simplu îl puteți renunța complet, deoarece corpul dumneavoastră respinge acest aliment ca fiind inadecvat. Desigur, puteți face și fără alimente problematice pentru a preveni reacții inflamatorii inutile. Vă vom sfătui în detaliu. Poate că nu mai sunteți interesat să reintroduceți anumite alimente după măsura stilului natural, deoarece pur și simplu vă simțiți mai bine fără ele.
Scopul gestionării greutății stilului natural este, de asemenea, de a consolida responsabilitatea personală în jungla unei industrii alimentare controlată de lobbyiștii alimentari, care a acceptat de mult timp nenumărate boli secundare precum sindromul metabolic, diabetul zaharat, obezitatea, tulburările metabolismului lipidic și bolile cardiovasculare în sensul maximizării profitului în opinia foodwatch. a lua. Când ați atins greutatea dorită, probabil veți reinterpreta multe obiceiuri alimentare vechi și prețuite și veți dezvolta noi orizonturi pentru dumneavoastră și sănătatea dumneavoastră.