Depresia postpartum, dacă bebelușul albastru devine negru

După naștere, multe femei știu ceea ce se numește baby blues. Acest „gândac” ciudat devine încorporat între a 2-a și a 4-a zi după naștere și durează în medie două zile. Simptome ? Emoție excesivă, plâns, sentiment de incompetență. În mod normal, dispare la fel de repede pe cât a venit. Dar la 10% dintre aceste femei, această afecțiune poate dura și poate deveni un risc real pentru sănătate: depresia postpartum.

Baby blues, de ce ?
Dă vina pe hormoni
Toți vinovații bebelușului blues
Cum se manifestă bebelușul blues? ?
Cum să ieșiți rapid din baby blues ?
De la baby blues la depresia postpartum
Ce este depresia postpartum ?
Cum să o tratezi ?
Și copilul din toate ?
În timpul bebelușului blues

Baby blues, de ce ?

Nașterea este un eveniment care schimbă viața în viața unei femei, atât fizic, cât și psihologic. Prin urmare, schimbările comportamentale și alte probleme de sănătate sunt considerabile. Și sunt normale pentru mame, pentru că da, sosirea unui copil poate fi înfricoșătoare într-un cuplu. Timp de nouă luni, tu ești centrul atenției și, după naștere, toată atenția bebelușului tău este preluată. O revoltă imediată în existența ta.

Dă vina pe hormoni

Hormonii sunt un factor în apariția baby blues, dar nu sunt singurii. După naștere și mai ales după livrarea placentei, nivelurile hormonale (estrogen și progesteron) scad brusc, ceea ce poate provoca un moral scăzut și vă poate face iritabil. Într-adevăr, acești hormoni prezenți în timpul sarcinii au un efect antidepresiv asupra sănătății femeilor.
De aceea, pentru majoritatea noilor mame, este doar un episod care durează câteva zile, cel mult o săptămână. În curând lucrurile vor reveni la normal, pe măsură ce corpul își recapătă echilibrul hormonal. Prin urmare, această perioadă de necazuri ar trebui să se disipeze rapid, astfel încât să vă puteți bucura de bebeluș.

Toți vinovații bebelușului blues

Dar există mulți factori implicați în apariția bebelușului albastru: acesta este în special cazul oboselii. Deoarece lipsa somnului afectează emoțiile, te face mai iritabil și mai hipersensibil.
Există, de asemenea, repercusiunile angoasei nașterii, regretul stării de sarcină și noile responsabilități pe care tânăra mamă nu le simte. Copilul poate fi, de asemenea, dificil de tratat, mai ales din cauza plânsului, a diferitelor nevoi pe care trebuie să le ghicească o mamă și a atenției de care are nevoie. De multe ori, de asemenea, bebelușul real nu se potrivește cu cel imaginat în timpul sarcinii, iar acest decalaj poate confunda noua mamă.

Cum se manifestă bebelușul blues? ?

În primul rând, o clarificare: baby blues nu este o boală: aceasta este o reacție post-natală relativ comună, dar care trebuie totuși luată în serios, mai ales dacă durează câteva săptămâni. Simptomele bebelușului blues variază de la femeie la femeie și duc la reacții neașteptate. În acest timp, este important să vă ascultați nevoile și să vă cunoașteți limitele, pentru că da, nu toți experimentăm sarcina și nașterea în același mod. Unele femei se vor bucura de cele nouă luni de sarcină, altele le vor urî. Dar acest lucru este normal și cu siguranță nu ar trebui să vă simțiți vinovați.

Acest moment în care orizontul se întunecă apare cel mai adesea între a 3-a și a 5-a zi după naștere. Gânduri negre, plâns incontrolabil, probleme cu somnul, senzație de oboseală copleșitoare, senzație de parcă nu o poți „face”. ești copleșit de idei ciudate și disproporționate, precum cele ale acestei tinere mame disperate pentru o zi despre faptul că nu știe să-și îmbrace băiețelul! Cel mai adesea, tinerele mame aflate într-o stare de baby-blues izbucnesc în lacrimi la cea mai mică oportunitate, se simt epuizate și anxioase pentru copilul lor. Această ființă mică tocmai a sosit în viața ta și trebuie să-l înveți totul, acest sentiment poate fi foarte dureros.