Dezechilibrul hormonal te îngrașă Blogul
De-a lungul vieții noastre, hormoni (și nu doar sexual) sunt susceptibile să influențeze funcționarea organismului nostrue și bunăstarea noastră mentală ... deci de ce nu greutatea noastră? Mai ales că ar fi nevoie de un simplu și inofensiv dezechilibru hormonal astfel încât celulele noastre să intre în panică, fără ca exercițiile fizice sau o dietă echilibrată să poată schimba ceva ...
Hormoni și creșterea în greutate
La femei, estrogenul și progesteronul fluctuează de la pubertate până la sfârșitul vieții. Primele au rolul de a stimula producția de grăsimi și apoi de a le depozita (în general pe fese și coapse), orice tulburare devine repede dificil de gestionat, mai ales dacă vă urmăriți greutatea! Mai ales că estrogenul ajută și la reținerea apei ... Depozitarea grăsimilor și reținerea apei: două mecanisme la originea kilogramelor în plus, care sunt accentuate de o dezechilibru hormonal (în acest caz prea multă secreție).
Diferitele evenimente hormonale din viața unei femei
De la pubertate, ovarele încep să sintetizeze estrogenul: tocmai din această perioadă fetele tinere încep să acumuleze grăsime corporală. Urmează apoi câțiva pași esențiali: contracepție, adesea cauza creșterii în greutate atunci când este administrată incorect, sarcina (acumularea de grăsime fiind programată genetic de la începutul gestației, pentru a face față acestei cheltuieli calorice excepționale), alăptarea, peri-menopauză și menopauză.. Consecințele acestora fluctuații hormonale ? Acumularea, lună de lună, de apă și grăsime, care ajunge să cântărească foarte mult pe cântar.