Dieta Herbalife în timpul sarcinii 2020 - Domnișoară sănătoasă
În timpul sarcinii, femeia medie ar trebui să consume aproximativ 2.500 de calorii pe zi, în loc de aproximativ 2.100 de calorii necesare înainte de sarcină. Consumul de suplimente nutritive sau de sănătate în timpul sarcinii ar trebui să contribuie la aceste nevoi calorice mai degrabă decât să le limiteze. În general, shake-urile dietetice pot fi consumate în timpul sarcinii dacă sunt luate mai degrabă ca gustare decât ca înlocuitor de masă. Produsele Herbalife au mai multe probleme de sănătate și financiare care ar trebui luate în considerare în special în timpul sarcinii. Vă rugăm să consultați medicul dumneavoastră despre suplimentele care sunt potrivite pentru dieta dumneavoastră de sarcină.
Video al zilei
Dieta în timpul sarcinii
Herbalife produce multe produse diferite pentru diferite nevoi, deși mulți oameni folosesc shake-urile proteice pentru gestionarea greutății sau pentru obiectivele de fitness. Cel mai important lucru pe care trebuie să-l țineți cont în timpul sarcinii este că nu este recomandată o dietă. Calorii suplimentare sunt necesare în fiecare zi pentru corpul dumneavoastră și pentru bebelușul în curs de dezvoltare. Limitarea acestor calorii poate crea probleme pentru dumneavoastră și creșterea bebelușului dvs. din cauza malnutriției. Produsele dietetice, cum ar fi suplimentele de control al greutății Herbalife și shake-urile proteice, nu sunt interzise în timpul sarcinii decât dacă le folosiți pentru nutriție sau vă bazați zilnic pe nevoile dvs. nutriționale. Vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a adăuga suplimente la dieta dumneavoastră de sarcină.
Herbalife în timpul sarcinii
Herbalife oferă o gamă completă de produse pentru a sprijini controlul greutății, digestia, îngrijirea personală, energia, fitness, sistemul imunitar și sănătatea inimii. Fiecare soluție de produs oferă o varietate de formule pe bază de plante, băuturi, șampoane și produse de îngrijire a pielii. În timp ce optați pentru shake-urile proteice din categoria fitness sau un shake nutrițional din linia de gestionare a greutății produselor, asigurați-vă că le utilizați numai în plus față de mesele sănătoase, nu ca înlocuitoare. Deoarece există mai multe produse Herbalife, fiecare trebuie luat în considerare separat pentru ingredientele sale respective. Nu uitați să vă consultați medicul înainte de a efectua modificări suplimentare în dieta dumneavoastră de sarcină.
Pericole Herbalife
Există pericole potențiale asociate cu utilizarea produselor Herbalife care ar trebui luate în considerare în special în timpul sarcinii. Între 1998 și 2004, au fost raportate 10 cazuri de toxicitate hepatică din produsele Herbalife, așa cum sa explicat în numărul din octombrie 2007 al Journal of Hepatology. Un alt studiu publicat în Pharmacoepidemiology and Drug Safety în iulie 2011 a constatat 20 de cazuri de afectare a ficatului în 2003 care au ridicat îngrijorări cu privire la siguranța ficatului produselor Herbalife. Astfel de preocupări ar trebui luate în considerare în ceea ce privește sarcina dumneavoastră.