Dieta Hipoglicemie Page 2 Simptome, cauze ale bolilor
oregano
Deci, hiplicemia poate declanșa o mare varietate de simptome ale borreliozei?
ErikaC
Asta depinde de ce mai mănânci. Raportul conform piramidei alimentare ar trebui să fie corect.
Nu văd consumul normal de fructe ca o problemă pentru nivelul zahărului din sânge - chiar opusul, ci mai degrabă fructoza și zahărul din aproape toate alimentele fără substanțele însoțitoare (substanțe vegetale secundare) necesare procesării zahărului și în special a produselor din făină albă. Chiar și cerealele integrale fără multe fructe și legume sunt prea mulți carbohidrați.
Nu înțeleg ce vrei să spui cu asta, Uta. Puteți explica asta din nou mai detaliat.
Simptomele tuturor bolilor posibile ale civilizației există ca precursori sau însoțitori, individual diferiți. De asemenea, ați putea numi totul împreună ca mitocondropatie, așa cum face Kuklinski.
oregano
Bună Erika,
Indicele glicemic trebuie evident văzut cu cunoștințe de bază.
„Încărcarea glicemică” este probabil mai interesantă:
Desigur, există alimente care cresc în mod clar nivelul zahărului, cum ar fi Pâine albă și orez decojit sau zahăr pur.
În acest tabel https://www.waswiressen.de/download/glykaemischer_index.pdf puteți vedea că de ex. Bananele sunt foarte eficiente pentru zahărul din sânge. Pe de altă parte, 120 g căpșuni nu sunt, deși 120 g căpșuni pot fi consumate rapid.
Fiecare carbohidrat crește glicemia; În acest sens, cantitățile pe care le consumați contează și pentru produsele din cereale integrale, care cresc încet zahărul.
Când mănâncă fructe, diabetologii sfătuiesc să îl consumați împreună cu cele trei mese principale, pentru a proteja pancreasul și a evita apariția unor vârfuri ridicate de zahăr din sânge, în fiecare zi.
Este diferit atunci când se injectează insulină. Apoi puteți estima/cunoaște creșterile corespunzătoare ale zahărului din sânge și „cum”.
Hipoglicemia apare din diferite motive:
- la diabeticul insulino-dependent de prea multă insulină
- uneori prin faptul că nu mănâncă suficient pentru non-diabetici
- Evident, există adesea hipoglicemie la persoanele cu HPU, deși nu știu cum se întâmplă:
asta am vrut să spun
.
Probleme cu zahărul
Mulți pacienți cu HPU au probleme cu zahărul din sânge.
La copii și tineri, aceasta este adesea hipoglicemie reactivă, un nivel de zahăr din sânge puternic fluctuant, deși la femeile de la 30 de ani poate fi intoleranță la glucoză sau prediabet. Acest grup are niveluri ridicate de zahăr din sânge. Adesea cauza este scăderea DBS, un hormon eliberat de glanda pituitară
devine. În multe cazuri există și o intoleranță la fructoză (zahăr din fructe).
Probleme hormonale
Mulți pacienți cu HPU au o serie de probleme hormonale. DBS cade la o vârstă fragedă, ceea ce scade și gastrina serică. La fel, THS scăzut (
ErikaC
Chiar și la persoanele cu HPU, hipoglicemia are întotdeauna de-a face cu insulina, mai exact cu interacțiunea dintre adrenalină (crește glicemia) și insulina (scade glicemia) care nu funcționează corect. În metabolismul glucozei sunt implicate numeroase vitamine și oligoelemente precum vitamina C și vitaminele din complexul B, calciu, potasiu, magneziu, zinc, crom, mangan etc. Dacă nu este disponibil suficient (ceea ce este întotdeauna cazul persoanelor cu HPU, precum și cu dieta „normală” de astăzi), zahărul din sânge crește rapid, dar scade rapid din nou (reacția excesivă a pancreasului, care produce prea multă insulină). Există un dezechilibru între glucoză, insulină și adrenalină.
Scopul tuturor trebuie să fie întotdeauna să utilizeze cât mai puțină insulină posibil. În opinia mea, tulburările hormonale și intoleranța (adesea și cu KPU/HPU) nu sunt o cauză, ci o consecință a deficiențelor de nutrienți.