Dieta sănătoasă, simplă, organică și echilibrată

Deserturi bune .
Gustul fără toate aceste materiale proaste ... distrează-te 😉
de ce nu ? 🙂
Migdale/alune/nuci pecan (cu vegan, mai puțin zahăr, fără gluten)
de Nout | 28 ianuarie 2021
Ofer pătrate gourmet în versiuni cu porții mici, un format care contribuie inevitabil la latura mai sănătoasă a rețetei, dar nu numai 😉. Fără zahăr alb, dar, mai presus de toate, mai puțin zahăr, fără unt, dar mai presus de toate mult mai puțin grăsime și.
Tort foarte ușor # 2 mere și alune
de Nout | 14 ianuarie 2021
Vă ofer cea de-a doua idee a lunii de dulceață mică a greutății pană. De data aceasta va fi pe bază de mere, în principal pe bază de mere, unul dintre secretele pentru un desert ușor, moale și fraged. De fapt, m-am inspirat din tehnica tortului invizibil.
Torturi mici # 1 cu brânză de oaie albă (fără cereale, fără gluten, cu indice glicemic scăzut)
de Nout | 5 ianuarie 2021
Astăzi vă ofer niște dulciuri foarte ușoare, cu o textură ușor spumoasă, aerisită, cu gust ușor de vanilie și acidulat, o gustare perfectă, fără consecințe. În „luna clătitelor regelui” voi merge împotriva grâului.
Să aveți un Revelion fericit
de Nout | 26 decembrie 2020
Doar o notă rapidă pentru a vă dori tuturor un An Nou fericit și mai ales pentru a începe acest An Nou 2021 într-o formă excelentă 🙂. În rest, cel mai bun este încă să vină, este evident. avem nevoie doar de puțină răbdare.: inima.
Tort de brânză cu ciocolată, afine și tofu mătăsos (vegan, fără cereale, fără gluten, fără grăsimi adăugate, cu conținut scăzut de zahăr)
de Nout | 9 decembrie 2020
Astăzi vă ofer o rețetă pentru iubitorii de ciocolată, cu o textură la cerere, permiteți-mi să vă explic. Fie după gătire, lăsați-l să se răcească timp de aproximativ 2 ore (necesare pentru a se desface), apoi se va obține o textură de topire ușor spumoasă.