Dieta și vitamina B6 sunt esențiale pentru metabolismul proteinelor și aminoacizilor

Vitamina B6 este esențială pentru o nutriție bună. O dietă rapidă de slăbire sau o dietă de slăbire prea restrictivă poate duce la deficiențe de vitamine periculoase pentru sănătate.

De Laetitia Dietetician

dieta

General


Vitamina B6 este esențială pentru o nutriție bună.

Are mai multe roluri:


O dietă rapidă de slăbire sau o dietă de slăbire prea restrictivă poate duce la deficiențe de vitamine periculoase pentru sănătate: menținerea unei greutăți ideale este importantă, dar nu cu orice preț !

Într-adevăr, un deficit de vitamina B6 poate duce la: