Dieta simplă, dar inteligentă - mâncare topică
Începeți Letter sau Beaver Diet pe 1 aprilie
divide
Buletin informativ
„Am încercat multe diete și niciuna nu a funcționat” este un comentariu care se aude adesea de la cei care doresc să slăbească. Acest lucru se poate datora lipsei de perseverență. Sau pentru că majoritatea dietelor, cum ar fi dieta Brigitte, dieta grupelor de sânge și orice se numesc, sunt mult prea complicate.
Regulile pentru dieta alfabetică, pe de altă parte, sunt foarte simple: aici puteți mânca orice începe cu M luni, totul cu D marți etc. Deci, musliul sau brânza cu conținut scăzut de grăsimi este permisă luni și fasolea uscată marți. Vineri este carne sau peste ? Feniculul este evident ca garnitură. Iar duminică este în meniu supă sau salată. Este ușor de reținut. Și mai presus de toate: cartofii prăjiți, Coca Cola, cornurile, prăjiturile și alcoolul sunt tabuuri toată săptămâna.
Criticii pot obiecta că kebabul este permis marți sau ciocolata sâmbătă. Și, pe de altă parte, pâinea, brânza, cârnații și ouăle se vor pierde pentru totdeauna - chiar și alimente sănătoase, cum ar fi pâinea integrală și laptele. Așa este, dar trebuie să fii inteligent. Creativitatea nu este interzisă atâta timp cât respectă regula literelor. De exemplu, dacă ți-e dor de pâine, poți mânca focaccia vineri și chifle duminică. Nimeni nu trebuie să se descurce fără o panglică fină: o panglică de ortografie este permisă marțea și joi.
Dacă rămâi fără imaginație, dar îți place să mănânci pui sau vițel, întreabă măcelarul tău. El va recomanda pui în aer liber pentru vineri și saltimbocca pentru duminică. Oricine iubește pastele ar trebui să meargă marți la un restaurant italian, unde poate mânca paste cu un pic de flexibilitate ortografică. Și fanii cârnaților se pot aproviziona, desigur, cu sosuri în Röstigraben. Apropo de maronii hash cu R-ul care nu se potrivește niciodată: ce zici de un bacon maro hash duminică?
Găsiți toate acestea după păr? Apoi, comparați-vă cu facultatea teologică din Paris, care în Evul Mediu, când carnea cu sânge cald era tabu în timpul Postului Mare, a declarat coada castorului ca pește și a eliberat-o pentru consum.
Iar starețul de la Fulda a permis supa de pui, „pentru că Dumnezeu pește și păsări în aceeași zi
creat, din apă ». El chiar a împărțit gâștele brent în alimente vegetale.
Și bucătarii mănăstirii tăie pur și simplu o șa de carne de vânat în formă de pește înainte de a o prăji. Călugării creativi ai mănăstirii Maulbronn au ascuns fără cerimonie carne tocată într-un aluat. Chiar și astăzi, limba populară numește Maultaschen care a devenit faimos în acest fel „Herrgottsb’scheisserle”. Concluzie: cu viclenie poți păcăli chiar și cele mai încăpățânate diete. (GB)