Dopajul amator, efecte nocive asupra sănătății dumneavoastră - planete sante
ADAPTARE
Utilizarea produselor dopante se explică prin dorința de a-și crește capacitățile fizice, fie din motive sportive, fie din motive de aspect. Într-o societate de consum, adulții, dar și adolescenții își doresc totul, imediat și sunt, prin urmare, sensibili la mesajele care înalță virtuțile suplimentelor alimentare sau medicamentelor „miraculoase” care ar trebui să le permită rapid să aibă un corp de vis. Cu toate acestea, este dificil de estimat numărul de sportivi, amatori sau profesioniști care consumă produse dopante.
Pe de altă parte, s-a dovedit științific că aceste substanțe sunt adesea ineficiente și dăunătoare sănătății consumatorului, chiar dacă unele sunt autorizate pentru competiții sportive.
Antioxidanți
Organismul produce antioxidanți care sunt folosiți pentru protejarea celulelor. Se găsește și în anumite alimente (fructe și legume verzi), în vitamina C și vitamina E, precum și în suplimentele alimentare vândute legal. Dar, este o concepție greșită că suplimentarea cu antioxidanți va crește puterea și rezistența. Dimpotrivă, un consum prea mare stimulează inflamația.
Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)
Droguri legale și lipsite de cortizon, AINS sunt populare printre sportivi, deoarece vă permit să vă antrenați în ciuda unui accident. În timp ce supărarea stomacului a fost anterior singurele complicații cunoscute, studii recente au descoperit că AINS au, de asemenea, un impact negativ asupra creșterii țesuturilor care formează mușchii și scheletul. În plus, se crede că aceste medicamente antiinflamatorii încetinesc procesul natural de vindecare a unei leziuni și cresc riscul de recurență după leziuni ale ligamentelor.
Dezvăluirea acestor noi efecte secundare ridică problema prescrierii acestor medicamente care sunt benefice pe termen scurt, dar dăunătoare pe termen lung.
Creatina
Vândută sub formă de pulbere sau capsulă, creatina este un alt produs legal consumat frecvent de sportivi care doresc să își mărească masa musculară. Sloganurile publicitare care susțin virtuțile acestei substanțe în îmbunătățirea relaxării și contracției musculare în timpul exercițiului nu sunt greșite.