Drojdie de drojdie amestecată de făină de fidea Dr
Organismul are nevoie de 40% mai multă energie pentru a digera alimentele bogate în proteine decât atunci când procesează alimente bogate în carbohidrați
Găluște delicioase de drojdie sau găluște aburite - cine nu-i face gură?
Cu amestecul de aluat de la Dr. Migdală nu mai trebuie să alungi aceste feluri de mâncare tentante din meniul tău cu conținut scăzut de carbohidrați.
Indiferent dacă doriți să pregătiți găluștele de drojdie sau tăiței aburi în varianta dulce a stilului austriac sau bavarez sau cu o crustă de sare crocantă pe bază de preparate tipice Palatinate - cu amestecul de aluat aveți la îndemână tot ce vă asigură succesul.
100g găluște de drojdie gata preparate sau tăiței aburi se bat cu ea slabe 123 de calorii și doar 0,6g carbohidrați A rezerva. Aceasta nu este o comparație cu varianta normală, cu conținut ridicat de carbohidrați!
Amestecul de aluat este format din ingrediente 100% naturale - printre altele, conține o făină de migdale fină și ușoară și făină de in de aur, ceea ce face ca Conținutul de fibre și conținutul de proteine fiecare peste 10% minciuni. Acest lucru saturează produsul finit foarte durabil.
Cele dulci sunt deosebit de delicioase Găluște de drojdie Cu deserturi cu budinca cu continut scazut de carbohidrati. De asemenea, aruncați o privire la recomandările pentru produs.
Conţinut: 400g conținut total Face aproximativ 1500g aluat finit pentru aproximativ 16 găluște de drojdie un 100g
Pentru prepararea a 4 găluște de drojdie/tăiței aburi (corespunde 100g amestec de aluat) aveți nevoie și de:
- 2 ouă mărimea M,
- 1 sac de drojdie uscată sau 1/2 cub de drojdie proaspătă
- 1/2 linguriță miere sau zahăr pentru a activa drojdia (aceasta este complet digerată de drojdie)
- Grăsime pentru aburi/tigaie (recomandat: unt clarificat)
Producător: Charrak Nutrition GmbH, Carl-Benz-Strasse 2a, 67240 Bobenheim-Roxheim
pregătire
Pentru 4 fidea aburite 100g:
Opțiuni de variație:
- Dacă doriți găluște de drojdie deosebit de moi, aerisite: folosiți 200 ml de apă pentru aluat și creșteți timpul de aburire la 40 de minute.
- Pentru prepararea găluștelor de drojdie umplute sau a tăiței tăiți la aburi, întindeți aluatul într-o pâine plată de aproximativ 1 cm grosime, aproximativ 1 - 2 linguri de umplutură dulce sau sărată - de exemplu, o pâlpă Gem cu conținut scăzut de carbohidrați *de la LaNouba - puneți în mijloc și sigilați bine cu marginea proeminentă.
- Pentru mini găluște de drojdie/tăiței aburi: formați 10 bucăți, reduceți timpul de aburire la 20 de minute.
- Pentru găluște de drojdie gigantă/tăiței aburi: formați 2 bucăți, creșteți timpul de aburire la 40 de minute.
- Pentru prepararea fără drojdie, săriți pur și simplu prima etapă de preparare și amestecați ouăle, amestecul de copt și apa direct.
* Cu un conținut scăzut de carbohidrați înseamnă că produsul oferă cu cel puțin 30% mai puțini carbohidrați în comparație cu produsele convenționale.
ingrediente
Faina de migdale, Pulbere de albus de ou din agricultura liberă, făină de in de aur (parțial dezoleiată), coji de psyllium, fibre citrice, sare primordială.
Conține mai puțin de 2% din: agent de creștere hidrogen carbonat de sodiu, acidifiant gluconolactonă naturală și tartrat de potasiu (tartru),
Acid ascorbic antioxidant (vitamina C).
Notă pentru persoanele care suferă de alergii: conține migdale și ou. Poate conține urme izolate de nuci, semințe uleioase și componente de coajă.
Valori nutritive
Informatii nutritionale pentru găluște de drojdie/tăiței aburi fără umplutură:
| per 100g aluat proaspăt (crud): | pe 100g produs finit: | |
| Energie: | 132 Kcal/551 KJ | 123 Kcal/517 KJ |
| Gras: - de aici: acizi grași saturați: | 7,5 g 1,2 g | 7,0 g 1,1 g |
| Carbohidrați: - din care zaharuri: | 0,7 g 0,6 g | 0,6 g 0,6 g |
| Fibre dietetice: | 10,5 g | 10,0 g |
| Proteină: | 10,9 g | 10,2 g |
| Sare: | 0,9 g | 0,8 g |
de asemenea poti fi interesat de
Amestec de copt aluat de pizza Dr. Migdală
200 g amestec de copt pentru aproximativ 1 tavă de copt aluat de pizza Pizzabo.
Spekkies Marshmallows de la Slimpie
Pungă de 80g de marshmallows, sub 1,27 € *
Consumator de orez cu budinca de proteine BPN.
400g cutie de orez cu lapte gata de consum, fără aditivi casnici.
Pâine crocantă Konzelmann
6 felii, 130g - doar 1,4g de carbohidrați pe felie.