Dukan; dieta hiperproteică etichetează un mit; CNEWS

De CNEWS - Actualizat pe 9 aprilie 2013 la 7:31 AM

dukan

Postat pe 9 aprilie 2013 la 7:00 a.m.

Metoda sa a călătorit în toată lumea și a câștigat mii de adepți. Nutriționistul Pierre Dukan tocmai a publicat o carte nouă, 60 de zile cu mine, obiectiv -10 kg. Potrivit acestuia, datorită dietei sale, este posibil să-și recâștige controlul asupra corpului său.

Metoda dvs. a fost acuzată că a cauzat deficiențe. Ați adaptat-o ​​în această carte ?

Nu, această etichetă de dietă bogată în proteine ​​este un mit. Există o mulțime de legume în metoda mea. Și cu cât mâncăm mai mult, cu atât avem mai multe șanse să slăbim. Dar, nu ezitați să fiți urmat de un medic generalist.

De ce să refuzăm metoda în formă de jurnal ?

Într-un moment în care coaching-ul se dezvoltă fără a fi accesibil tuturor, am vrut să fiu cât mai aproape de cititor. Două luni îl iau de mână și nu-mi dau drumul.