Echilibru Metabolic - oferte la rezervare ieftină
Metabolic Balance® se consideră un concept care duce la o sănătate mai bună și o reglare permanentă a greutății naturale prin reducerea grăsimii corporale prin schimbarea metabolismului individual. Schimbarea metabolismului funcționează printr-o dietă modificată. Diverse hoteluri de sănătate și wellness au ales acest lucru prin Dr. Wolf Funfack (internist și nutriționist) a acceptat programul nutrițional dezvoltat și oferă dieta echilibrului metabolic ca parte a unei cure compacte. Oaspeții pot alege, în principiu, între diferite variante și pot rezerva șederea în funcție de nevoile sale.
Iată o listă a tuturor: Hoteluri cu echilibru metabolic pe Fastenkur24.de.
Dacă doriți să rezervați un remediu compact Metabolic Balance la hotel, aveți de ales între două principii: Pe de o parte, există un plan general de nutriție care corespunde principiului ameliorării metabolice. Conține multe proteine și puțini carbohidrați și este sărac în calorii. Pe de altă parte, există posibilitatea de a oferi hotelului valorile sanguine determinate de medicul de familie cu aproximativ două săptămâni înainte de începerea curei. Din aceasta se creează un plan individual de nutriție.
Un remediu pentru echilibrul metabolic în hotel este, ca să spunem așa, o scurtă etapă prin fazele 1 până la 3. Înapoi acasă, toată lumea are dreptul să decidă dacă se va încheia în faza 4. Prin urmare, echilibrul metabolic din hotel este o modalitate ideală de a aborda această formă de nutriție și de a verifica dacă aceasta poate duce la o dietă permanentă. Desigur, ameliorarea pe termen scurt a metabolismului este în orice caz o recuperare pentru întregul organism. Și câteva kilograme enervante cad odată cu ea. În ambianța unui hotel confortabil, cu îndrumare expertă și cu exerciții suplimentare, wellness și activități de petrecere a timpului liber, puteți atrage minunat o nouă vitalitate și forță.
Puteți găsi o varietate de oferte în regiunea dorită, în durata dorită și cu multe oferte însoțitoare.
Practic, este o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, pe bază de proteine. Pe lângă optimizarea metabolismului individual, obiectivul este de a crește vitalitatea și concentrarea, precum și de a reduce excesul de greutate. Fundalul acestui fapt este presupunerea că doar un metabolism funcțional este capabil să utilizeze toți nutrienții necesari din alimente și să producă toate substanțele vitale mesager (hormoni, enzime) din organism. Echipate cu substanțe vitale, oamenii se simt sănătoși și în formă. Corpul este „în echilibru”.
pregătire
Echilibrul metabolic se bazează pe valoarea individuală a sângelui. Pentru a determina constituția inițială a individului, un total de 36 de valori sanguine sunt determinate și evaluate electronic împreună cu alte date, cum ar fi înălțimea și greutatea. Rezultatul este un plan alimentar controlat de computer în care sunt enumerate alimentele permise și interzise. Planul se bazează pe cheia alimentară federală și ia în considerare în primul rând efectul alimentelor asupra hormonului insulină.
Faza 1
Programul Metabolic Balance începe cu așa-numita fază de pregătire, care, pe lângă o dietă ușoară de bază, include curățarea intestinelor (purjarea). De obicei durează 2 zile.
Faza 2
Acum începe „faza strictă de conversie”, în care numai alimentele permise din planul individual de nutriție sunt oferite în feluri de mâncare puternic reduse în calorii. Garniturile care conțin carbohidrați (cartofi, paste) sunt tabu. Aici metabolismul ar trebui să treacă la noua dietă.
Faza 3
Următoarea fază este „faza de schimbare relaxată”, în care alegerea alimentelor este extinsă și sunt permise și cantități mici de farfurii care conțin carbohidrați. În plus, există un program de exerciții care ar trebui să declanșeze metabolismul.
Faza 4
Faza finală a echilibrului metabolic este „faza de întreținere”. Ar trebui să consolideze ceea ce s-a realizat până acum și să conducă la o dietă permanent schimbată. Privită în acest fel, faza 4 nu se termină niciodată, deoarece anumite alimente ar trebui evitate pe viață, alții au preferat. Conform înțelegerii dietei metabolice, fiecare persoană reacționează diferit la alimente și substanțe nutritive, motiv pentru care aceasta nu este o dietă uniformă, ci un program nutrițional individual.