Efectele resveratrolului anti-îmbătrânire și extinderea vieții

Anti-îmbătrânire, extinderea vieții: substanța naturală resveratrol, bogată în struguri și vin, are multe efecte sănătoase și ajută la pierderea în greutate.

Anumite popoare, cum ar fi francezii, spaniolii, italienii și grecii, au o sănătate mai bună și o structură de vârstă mai mare decât britanicii și americanii, datorită dietei lor sau a substanțelor fitochimice speciale pe care le conțin. În plus față de diverse alte substanțe naturale, aceasta este, de asemenea, responsabilă Resveratrol - cel mai cunoscut ca ingredient vegetal sănătos din vin, vin roșu și struguri - cu al lui pozitiv Efect asupra sistemului cardiovascular. Resveratrolul ajută, de exemplu, la tratarea și prevenirea diferitelor boli cardiovasculare. Continua Resveratrolul susține metabolismul grăsimilor și al colesterolului și ajută în Prevenirea cancerului precum și împotriva proceselor inflamatorii. În cele din urmă, se spune că resveratrolul are un efect pozitiv asupra celulelor pentru a prelungi viața și ca o Agenți anti-îmbătrânire servi.

De altfel, un studiu a arătat că resveratrolul este un acțiune puternică împotriva rotavirusurilor exerciții. Și asta o poate face Inhibați replicarea virusului. Un studiu recent a reușit, de asemenea, să demonstreze acest efect inhibitor pentru derivații de resveratrol împotriva coronavirusului SARS-Cov-2.

În vin roșu și struguri

Resveratrolul a devenit faimos la nivel internațional în anii 1990 prin posibila explicație a „paradoxului francez” și afirmații senzaționale la nivel mondial despre efectele pozitive ale vinului și vinului roșu, de către celebrul specialist francez inimă Christaan Barnard, care în 1967, împreună cu echipa sa de transplant, a reușit să efectueze pentru prima dată un transplant de inimă la oameni.

Deci, se știe că resveratrolul apare ca ingredient activ în vinul roșu sau în struguri. Resveratrolul se găsește în principal în pielea strugurilor, dar și în semințele de struguri, precum și în tulpini, viță de vie și rădăcinile viței de vie. Ceea ce este mai puțin cunoscut este că resveratrolul se găsește și în arahide și fructe de pădure. Are concentrații foarte mari în afine, dud, mure și chiar în pielea strugurilor roșii.

De altfel, knotweedul japonez - Latin Polygonum cuspidatum - are cel mai mare conținut de resveratrol. În medicina tradițională japoneză este cunoscută sub numele de Ko-jo-kon, în medicina ayurvedică indiană planta medicinală se numește Darakchasava.

Resveratrolul are multe efecte farmacologice pozitive

„O zi fără un pahar de vin este un risc pentru sănătate”, au subliniat specialiștii în inimă cu puțin timp înainte de începutul mileniului și a documentat un studiu pe termen lung din Danemarca, care a fost publicat recent la acea vreme, care a confirmat că consumatorii de vin cu un consum redus, mediu și chiar ridicat de alcool au avut un infarct și o mortalitate generală mai mici. ca abținători și mai ales ca iubitori de bere și băuturi spirtoase.

Acest lucru a confirmat, de asemenea, observația că francezii - în special viticultorii din regiunile vitivinicole - au avut o rată mult mai mică (

Ce efecte farmacologice Resveratrolul aduce

protejează împotriva inimii și a calcificării vasculare (demență)
are un efect pozitiv asupra colesterolului HDL și LDL
are efecte vasodilatatoare directe și indirecte
inhibă agregarea plachetară
are efect chimiopreventiv (intestin, sân, prostată, piele, plămâni)
are efect antitumoral (inhibă creșterea tumorii, favorizează apoptoza)
are efecte antiinflamatorii (inhibarea COX1 și COX2)
este un puternic antioxidant - atât grăsime, cât și solubil în apă
prezintă efecte fitoestrogenice dependente de doză
se presupune o prelungire a vieții celulelor - anti-îmbătrânire

Resveratrolul este unul dintre eliminatorii radicali deosebit de eficienți ai naturii și, prin urmare, este capabil să reducă la minimum stresul oxidativ. De asemenea, are proprietatea unui antioxidant ambifilic, deoarece este atât solubil în grăsimi, cât și în apă. Datorită efectelor farmacologice versatile ale resveratrolului, factorii de risc legați de inimă, vasele de sânge, tensiunea arterială, demența și procesele inflamatorii sunt reduse.

Modelele animale și culturile de celule au arătat, de asemenea, că dezvoltarea carcinomului poate fi prevenită. Resveratrolul inhibă activitatea proteinei NF-kappa B, care induce moartea celulară programată și este, de asemenea, probabil să crească sensibilitatea factorului de necroză tumorală-alfa (TNF-a).

Deoarece trans-resveratrolul, precum și compușii dimerici (e-viniferin) și oligomerici ai resveratrolului sunt derivați chimic de stilben, aceștia sunt clasificați ca izoflavoni în grupul fitohormonilor. Un efect estrogenic slab comparabil cu 40 mg izoflavone (genisteină) este de așteptat doar la om dintr-o doză de 200 mg trans-resveratrol.

Anti îmbătrânire

În plus față de aceste proprietăți pozitive versatile, resveratrolul a atras recent interesul științific ca factor natural anti-îmbătrânire. În diverse studii (a se vedea literatura de mai jos) cercetătorii au reușit să demonstreze că crește semnificativ speranța de viață a diferitelor organisme, printre altele, încetinind procesul de îmbătrânire a celulelor.

De exemplu, durata de viață a muștelor fructelor a crescut cu 30%, iar cea a celulelor de drojdie cu 60 până la 80%. Această descoperire a plasat resveratrolul pe primul plan în cercetarea de prevenire a vârstei. La fel ca în cazul restricțiilor calorice (anularea mesei, perioadele de secetă în plante, foamete), activează anumite enzime, așa-numitele sirtuine, care pun în mișcare funcțiile de extindere a vieții.

Prin încetinirea metabolismului celular și creșterea respirației celulare, organismul este ajutat să se adapteze la un program sănătos de supraviețuire pentru a seta mecanisme de reparare, cum ar fi repararea deteriorării ADN-ului în mișcare. Sirtuinele prelungesc timpul celulei pentru a repara daunele (mutarea genelor). Acest lucru poate preveni indirect bolile legate de vârstă.

Dozele preventive și biodisponibilitatea

La Prevenirea sănătății sau ca supliment alimentar zilnic cu doze de 0,5 până la 2 mg resveratrol, ca și în cazul mâncării, Vin, vin roșu și struguri, Sunt hranite. O doză zilnică mai mare nu mai este în gama de doze oferită de natură decât alimentele de lux. Seturi de 10 - 40 mg resveratrol ar trebui să fie pe termen mai lung numai după recomandarea terapeutică a fi luat. Pe termen scurt, se administrează în aproximativ Terapia cancerului chiar și cutii în sus 1 g de trans-resveratrol fără efecte secundare toxicologice.

Chiar și dozele foarte mari (25 mg) de trans-resveratrol administrat oral sunt încă absorbite cu aproximativ 70%. Timpul de înjumătățire plasmatică sau metaboliții săi cunoscuți are în medie 9 ore. Doar o mică proporție de resveratrol rămâne neschimbată în plasmă. În această privință, metaboliții potențial activi, parțial necunoscuți, sunt susceptibili să fie responsabili pentru diversele efecte farmacologice.

Incidental inclus Vin, vin roșu și struguri precum și extracte din coaja de struguri și alte ingrediente valoroase din punct de vedere farmacologic, cum ar fi Flavonoide, proantocianidine (OPC) și antocianine.

Practic, resveratrolul se caracterizează printr-o stabilitate ridicată. Afirmația obișnuită că resveratrolul este un compus volatil și sensibil la oxidare este incorectă din punct de vedere chimic.

Literatură:

Hwang TL, Kumar S, Chang YC, Lai KH. Resveratrol, o moleculă cu activități anti-inflamatorii și anti-cancer: produs natural la sinteză chimică. Curr Med Chem.2020 17 septembrie doi: 10.2174/0929867327999200918100746. Epub înainte de tipărire. PMID: 32957870.

Arinno A, Apaijai N, Chattipakorn SC, Chattipakorn N. Rolurile resveratrolului asupra funcției mitocondriale cardiace în bolile cardiace [publicat online înainte de tipar, 2020 6 mai]. Eur J Nutr. 2020; 10.1007/s00394-020-02256-7. doi: 10.1007/s00394-020-02256-7

Huang H, Liao D, Zhou G, Zhu Z, Cui Y, Pu R. Activități antivirale ale resveratrolului împotriva rotavirusului in vitro și in vivo [publicat online înainte de tipărire, 18 aprilie 2020]. Fitomedicine. 2020; 77: 153230. doi: 10.1016/j.phymed.2020.153230

Breuss JM, Atanasov AG, Uhrin P. Resveratrol și efectele sale asupra sistemului vascular. Int J Mol Sci. 2019; 20 (7): 1523. Publicat 2019 27 mar. Doi: 10.3390/ijms20071523

Hou CY, Tain YL, Yu HR, Huang LT. Efectele resveratrolului în tratamentul sindromului metabolic. Int J Mol Sci. 2019; 20 (3): 535. Publicat 2019 28 ianuarie doi: 10.3390/ijms20030535

Xia N, Daiber A, Förstermann U, Li H. Efecte antioxidante ale resveratrolului în sistemul cardiovascular. Br J Pharmacol. 2017; 174 (12): 1633-1646. doi: 10.1111/bph.13492

Cooper K., Chopra M., Thurnham I. Vin polifenoli și promovarea sănătății cardiace. Nutrition Research Reviews 2004; 17: 111-129.

Sursa: Revizuirea farmacologică a resveratrolului. MEDMIX 3/2006