Evitați hipoglicemia noaptea; Ghid pentru diabet
Multe minime de zahăr apar în timpul somnului. Cum apare hipoglicemia pe timp de noapte și cum se protejează persoanele cu diabet de ele
Oboseala și nivelurile crescute de post indică hipoglicemie noaptea
Mâini tremurate, piele umedă, palpitații - aceste și alte semne fac hipoglicemie, termenul tehnic de hipoglicemie, vizibil în timpul zilei. Dacă apar noaptea, este posibil ca persoana în cauză să nu observe nimic în timpul somnului, dar să doarmă mizerabil. Deoarece hormonii de stres pe care organismul îi eliberează ca o reacție contrară la scăderea zahărului din sânge reduc adâncimea somnului.
Dimineața, îmbrăcămintea transpirată și epuizarea indică faptul că a apărut hipoglicemie în timpul somnului. O creștere a zahărului din sânge în repaus alimentar poate indica, de asemenea, o hipoglicemie somnoroasă. Efectul Somogyi este responsabil pentru aceasta.
Hipoglicemie periculoasă
Chiar dacă o persoană afectată nu observă scăderi de zahăr în fiecare noapte, acestea pot fi dăunătoare pe termen lung. Pe de o parte, calitatea vieții suferă. Mai ales pacienții cu diabet care trăiesc singuri se tem de un alt incident dacă au experimentat odată un nivel scăzut de zahăr în fiecare noapte.
În plus, există adesea un control general slab al zahărului din sânge. Deoarece, de teama unui hipo nocturn, cei afectați tind să accepte valori mai mari.
În plus, hipoglicemia frecventă poate crește riscul de demență și, în special la pacienții cardiaci și vârstnici, favorizează aritmiile cardiace.
Motive pentru minime de zahăr în fiecare noapte
Diverși factori favorizează hipoglicemia noaptea. În cele din urmă, totul depinde de cât de bine este adaptată alimentarea cu insulină sau tablete la nevoile în schimbare ale corpului. Adesea pacienții și-au calculat în mod incorect doza de insulină atunci când valorile scad.
Dacă vă place să faceți mișcare seara, trebuie să reduceți doza de insulină în prealabil sau să luați o porție suplimentară de carbohidrați după aceea. Discutați procedura corectă cu medicul dumneavoastră. Trădător: Chiar și la câteva ore după exerciții, zahărul din sânge poate scădea prea mult din cauza efectului de reaprovizionare musculară.
Aflați cum exercițiile fizice afectează nivelul zahărului din sânge
Consumul de băuturi alcoolice poate duce și la hipoglicemie noaptea. Alcoolul inhibă eliberarea zahărului din ficat. Prin urmare, după serile fericite, măsurați nivelul zahărului din sânge înainte de a vă culca și mergeți la culcare cu valori crescute. Un nivel de glucoză de aproximativ 200 mg/dl poate fi adecvat în cazul unei intoxicații puternice. Același lucru se aplică aici: de acord cu procedura de bază cu medicul o singură dată.
Medicamentele pot duce la hipoglicemie
Medicamentele influențează, de asemenea, riscul de hipoglicemie. De exemplu, la persoanele cu diabet care iau medicamente antidiabetice din grupul de sulfoniluree, glicemia scade mult mai ușor decât la cei care sunt tratați cu metformină, de exemplu. Iar vechile insuline NPH prezintă un risc mai mare de hipoglicemie decât noile insuline pe termen lung.
Diabetul de tip 2: agenți diferiți, efecte diferite
Oricine suferă în mod regulat de hipoglicemie noaptea ar trebui să vorbească cu medicul său despre aceasta. Păstrarea unui jurnal de zahăr din sânge poate ajuta la identificarea cauzelor minime. În plus, cei afectați ar trebui să-și testeze glicemia între orele două și patru noaptea dacă suspectează că este. Medicul și pacientul pot lua apoi măsuri adecvate, cum ar fi ajustarea setărilor terapiei sau prescrierea altor medicamente.
Testul poate identifica pacienții cu risc
Cu chestionare, medicul poate înregistra diferiții factori de risc ai pacienților. Un astfel de scor de hipoglicemie a fost găsit de Dr. Stephan Kress, diabetolog la Spitalul Vinzentius din Landau, în Palatinat, a contribuit la dezvoltarea: „Oricine folosește acest scor de hipoglicemie are șansa de a preveni prima hipoglicemie a pacientului respectiv - printr-o prevenire adecvată, care include și o selecție precisă a medicamentelor adecvate aparține. " Potrivit profesorului Dr. Dirk Müller-Wieland, președintele Societății Germane de Diabet, un astfel de scor poate ajuta, de asemenea, la justificarea unei terapii relativ sigure la hipoglicemie, dar, probabil, mai costisitoare pentru suportatorii de cost.