Fertilitate și subponderalitate
Schimbarea idealului feminin de frumusețe a fost modelată de ani de zile de personalități publice precum stele și modele cu o greutate extrem de redusă. Consecința acestui fapt este că fetele și femeile tinere își restricționează în special consumul de alimente în așa fel încât rezultă o greutate patologică.
Mulți nu sunt conștienți de faptul că acceptă tulburări hormonale și fertilitate redusă în același timp.
Cercetările au arătat că subponderalitatea poate avea un impact semnificativ asupra fertilității atât la femei, cât și la bărbați.
Prea multă activitate fizică sau sporturi extreme de competiție pot perturba, de asemenea, echilibrul hormonal și, astfel, fertilitatea.
Impactul subponderității asupra fertilității:
Scăderea în greutate, scăderea în greutate extremă sau afecțiunile, cum ar fi anorexia nervoasă (anorexia) duc la o producție redusă a hormonului GnRH (hormon care eliberează gondatropina) în creier.
GnRH determină în mod normal eliberarea hormonului luteinizant (LH) și a hormonului foliculostimulant (FSH) acolo. Ambii hormoni sunt responsabili de maturarea ovulelor din ovare.
Dacă producția acestor hormoni este perturbată, apar următoarele efecte:
- Ovulația devine neregulată sau chiar se oprește
- Estrogenii se produc doar mai puțin
- Receptivitatea mucoasei uterine pentru o celulă ovulă fertilizată este afectată.
- Este posibil să aveți sângerări neregulate sau absența perioadelor
La bărbați, greutatea insuficientă poate duce la reducerea numărului de spermatozoizi sau la afectarea funcției spermei.
Ce poti face?
Creșterea aportului de calorii printr-o dietă sănătoasă, dar cu calorii mai ridicate, va duce în majoritatea cazurilor la creșterea rapidă în greutate.
Studiile au arătat că chiar și 4-5 kg de creștere în greutate corporală la subponderalitate determină o creștere semnificativă a ratelor de sarcină.