Fiica mea de 8 ani este îngrijorată de greutatea ei Coup de Pouce
Autor: Coup de Pouce
6-12 ani
Fetele tinere își fac griji cu privire la greutatea lor la o vârstă din ce în ce mai mică. Cum să reacționăm când fetița noastră ne spune că este grasă, deși nu este supraponderală?
La 8 ani, este deja îngrijorată de greutatea ei. Cu toate acestea, ea nu are kilograme în plus. Ar trebui să fim îngrijorați? Poate, pentru că este anormal ca o fată de această vârstă să fie îngrijorată în legătură cu acest lucru, potrivit lui Josée Guérin, nutriționist și psihoterapeut la Clinica Psihoalimentară, specializată în tulburări de alimentație. Cu atât mai mult dacă greutatea lui este medie. „Este probabil sub o anumită influență sau presiune”, a spus nutriționistul.
Ne uităm mai întâi de partea noastră. Care este relația noastră cu greutatea și mâncarea noastră? Suntem încă la dietă? să calculăm caloriile pe care le ingerăm? pentru a ne denigra aspectul? Această privire critică către sine, această obsesie, riscăm să o transmitem fiicei noastre. Poate, fără să ne dăm seama prea mult, avem tendința să urmărim ce mănâncă și să-i spunem să fie atentă dacă vrea să rămână subțire. Dacă da, trebuie să lucrăm asupra noastră și să ne revizuim atitudinea.