Flatulența severă poate fi evitată cu aceste 5 sfaturi

Flatulență severă - nimănui nu-i place să vorbească despre asta și totuși fiecare al cincilea german este afectat. Ce cauzează gazul sever și ce puteți face în acest sens.

Care este cauza flatulenței severe?

În multe cazuri, Dieta poate fi identificată ca fiind cauza gazelor severe: După ce ați mâncat o masă cu care nu sunteți obișnuiți sau o salată de fasole sau o supă de linte, veți experimenta adesea gaze severe. Apoi simptomele neplăcute dispar din nou după câteva ore. Uneori există, de asemenea, o mâncare prea grăbită sau stres în spatele ei. Cu toate acestea, dacă aveți gaze severe timp de câteva zile la rând, ar trebui să cercetezi motivul.

Cum apare flatulența și ce ajută împotriva acesteia?

Intoleranța poate provoca flatulență severă?

Există un pas important pe care îl puteți face pentru a preveni Declanșator pentru flatulență severă a descoperi. Păstrați un jurnal alimentar timp de cel puțin două săptămâni. Înregistrați toate mesele și notați când obțineți gaze severe. Utilizați jurnalul pentru a vă vizita medicul de familie. Folosind teste de respirație (asigurare de sănătate), el poate stabili dacă suferiți de intoleranță la lactoză sau fructoză.

Intoleranță la lactoză

În aceste cazuri, organismul nu poate digera nici lactoză, nici fructoză. Cei afectați ar trebui să treacă apoi la alimente fără lactoză sau, dacă sunt intoleranți la fructoză, asigurați-vă că consumați cât mai puțină fructoză posibil.

Cum puteți evita flatulența severă?

Nu sunteți intolerant și medicul exclude alte boli precum disfuncția vezicii biliare sau a pancreasului? Apoi depinde de dvs. să evitați flatulența excesivă - acordând atenție dietei, de exemplu. Puteți afla cum să faceți acest lucru doar în galeria noastră de imagini - faceți clic acum!

Cum apare flatulența și ce ajută împotriva acesteia?
Remedii la domiciliu pentru flatulență: acestea sunt cele mai bune șapte
Aer în stomac? Cum să ameliorați flatulența la copii
Ce să faci cu flatulența în timpul sarcinii?
Ce ajută împotriva flatulenței? - răspund 3 experți
Aer în stomac? Cum să ameliorați flatulența la copii
Ce ajută împotriva constipației? 6 sfaturi pentru un intestin sănătos
Fără mișcări intestinale? 5 declanșatoare ascunse de constipație
Alimentele probiotice: sănătatea intestinului

burtă
Flatulență
Intestinele
Remedii naturale
Boli și tratament
Medicină naturală
Auto-tratament
Simptome și afecțiuni

de către echipa de redacție PraxisVITA

despre noi
subiecte
Comitetul consultativ al experților
Termeni de utilizare
intimitate
presa
Date media
a lua legatura
imprima

PraxisVITA este un portal online de sănătate de către jurnaliști și specialiști medicali pentru toți cei interesați de sănătate. Pregătim toate subiectele relevante legate de sănătate, simptome și boli în mod independent și cuprinzător - explicate într-un mod simplu și ușor de înțeles, actualizate și informative. În plus, oferim oferte speciale, videoclipuri, podcast-uri și auto-teste. Raportăm în știri zilnice, rapoarte, interviuri și comentarii cu privire la toate subiectele legate de sănătate - de la sport și alimentație sănătoasă la îngrijire și familie.

Orice informație despre PraxisVITA este doar pentru informații medicale și nu este în niciun caz un substitut pentru vizita unui medic sau tratamentul profesional de către un medic autorizat. La fel, conținutul publicat pe PraxisVITA nu trebuie utilizat pentru diagnostic independent sau auto-medicare.