Flora vaginală cum; echilibrarea microbiotei vaginale Marie Claire

vaginală

Adăugați la favorite arcyto/iStock

După cum știm, este esențial să aveți o igienă personală bună pentru a evita anumite inconveniente. Și acest lucru implică în mod necesar păstrarea echilibrului natural care domnește în vaginul nostru.

Flora vaginală, ce este exact ?

Flora vaginală normală (sau microbiota vaginală) este formată din diverse bacterii: între 100 de milioane și 1 miliard se găsesc pe mililitri de secreții vaginale în interiorul vaginului. 90% până la 95% dintre aceștia sunt lactobacili (în principal Lactobacillus crispatus, Lactobacillus gasseri, Lactobacillus jensenii și Lactobacillus iners), microorganisme cunoscute și sub denumirea de flora Döderlein.

Misiunea lor ? Apără cavitatea vaginală de infecțiile microbiene și cu transmitere sexuală. Pentru a face acest lucru, aceștia acidifică vaginul și produc substanțe care împiedică proliferarea microbilor.

Flora este, prin urmare, esențială pentru echilibrul vaginului și pentru sănătatea sa bună, în special în prevenirea infecțiilor precum infecția cu drojdie, vaginoza bacteriană * (o infecție legată de proliferarea bacteriilor care există în stare normală în vagin și proliferează în timpul unui dezechilibru al florei) sau a anumitor infecții cu transmitere sexuală (candidoză genitală, clamidii, herpes, papilomavirus).

Care sunt cauzele unui dezechilibru al florei intime ?

  • Modificări ale secreției de estrogen. Flora evoluează în timp și se schimbă odată cu vârsta. Poate varia la pubertate, în timpul și după sarcină, înainte și în timpul menopauzei. Lactobacilii sunt foarte dependenți de impregnarea hormonală: cu cât sunt mai mulți hormoni, cum ar fi estrogenul, cu atât se dezvoltă mai mulți lactobacili și pot proteja eficient vaginul. În timpul menopauzei, se produce mai puțin estrogen și, prin urmare, se produc mai puțini lactobacili. Rezultat: dezvoltăm mai multe infecții vaginale sau urinare. Unele pastile contraceptive, cu conținut scăzut de estrogen, pot favoriza, de asemenea, dezechilibrul. După naștere, o scădere accentuată a nivelului de estrogen face femeile mult mai predispuse la infecții. În cele din urmă, fumătorii tind, de asemenea, să experimenteze o întrerupere a microbiotei, deoarece circulă mult mai puțin estrogen în sângele lor.