Francezii au câștigat în medie 2,5 kg de la începutul închiderii

Închiderea și gustarea rareori merg mână în mână. De la mijlocul lunii martie, francezii au îngrășat 2,5 kg în medie, potrivit unui studiu.

câștigat

Dacă cântarul tău arată câteva kilograme în plus din martie, nu te panica: nu ești singur. Potrivit unui sondaj al Ifop pentru Darwin Nutrition publicat pe 6 mai, de la mijlocul lunii martie, 57% dintre francezi spun că s-au îngrășat. Și, în medie, această creștere în greutate este de 2,5 kg.

Nu este surprinzător faptul că francezii au crescut puțin, doar contextul închisorii îl explică. Acesta este „un mecanism normal de coping”, așa cum a declarat Laurence Plumey, nutriționist, pentru BFMTV. Acasă, oamenii tind să mănânce mai mult. Închiderea a forțat, de asemenea, multe persoane să reducă activitatea fizică. „La toate acestea se adaugă frustrarea, uneori angoasa, a situației actuale. Iar cel mai bun antidot este adesea zahărul ”, notează Laurence Plumey.