FUNCȚIONEAZĂ CEAI BINE DIN EXERCIȚII - 2020

Smooth Move este un ceai de plante produs de medicamentele tradiționale din Sebastopol, California, care produce ceaiuri de plante din 1974. Ceaiul Smooth Move este disponibil în patru arome, inclusiv amestecul său original de citrice, precum și mușețel, ciocolată și mentă. De asemenea, vine într-o capsulă, iar atât ceaiul, cât și capsula conțin ingrediente care le fac eficiente pentru ameliorarea constipației.

ceai

Aproape de o ceașcă de ceai și ceainic. Credit: TongRo Images/TongRo Images/Getty Images

Lucruri puternice

Principalul ingredient activ din ceaiul și capsulele Smooth Move este Senna Leaf, care este aprobat de FDA ca laxativ fără prescripție medicală. Senna stimulează intestinul pentru a ameliora constipația. Smooth Move conține, de asemenea, rădăcină de lemn dulce și ghimbir; ambele previn crampele care altfel ar putea rezulta din administrarea de senna. O aromă este o varietate de ingrediente naturale suplimentare.

Chiar înainte de culcare. . .

Medicinals tradiționale recomandă plasarea unei pungi de ceai într-o ceașcă de apă clocotită timp de 15 minute. Cel mai bine este să-l beți chiar înainte de culcare. Același lucru este valabil și pentru capsule; Luați două dintre ele chiar înainte de culcare și beți multă apă - ar trebui să fie suficientă o ceașcă. Potrivit medicamentelor tradiționale, atât ceaiul, cât și capsulele funcționează de obicei în decurs de șase până la 12 ore sau nu prea mult după ce te-ai ridicat.

Câteva cuvinte de avertisment

Smooth Move este sigur pentru ameliorarea constipației ocazionale, dar nu trebuie utilizat mai mult de șapte zile la rând, deoarece utilizarea cronică poate afecta funcția intestinală naturală. Evitați suplimentele cu plante mari dacă suferiți de tulburări digestive, cum ar fi boala Crohn sau dacă constipația este însoțită de dureri abdominale sau inflamații. Femeile gravide și care alăptează ar trebui să folosească cu precauție amestecuri de senna. Utilizarea excesivă a frunzelor de senna și a rădăcinii de lemn dulce poate duce la scăderea periculoasă a potasiului. Dacă constipația persistă, adresați-vă medicului dumneavoastră.