Genele tumorale pot fi oprite Cancerul nu trebuie să fie o soartă

„Sunt furios”, descrie medicul cunoscut sub numele de papa fitness, Dr. Ulrich Strunz își explică motivația pentru cartea sa „Noul program anti-cancer”. În el, el susține că doar cinci la sută din toate tipurile de cancer sunt genetice. O mare parte a cancerului poate fi prevenită printr-un stil de viață diferit. Strunz îl descrie.

În ciuda tehnologiei medicale moderne și a cercetărilor ample, cancerul rămâne

Un măr se spală în zece secunde. Ar trebui să fie mâncat cu coaja sa și este una dintre rețetele minunate de la Strunz.

(Foto: picture alliance/dpa) ×

Un măr se spală în zece secunde. Ar trebui să fie mâncat cu coaja sa și este una dintre rețetele minunate de la Strunz.

(Foto: picture alliance/dpa)

vești proaste ca diagnostic. „Nu trebuie să fie”, susține internistul și gastroenterologul Dr. Ulrich Strunz în cartea sa "Noul program anti-cancer. Nu dați șansa cancerului: Cum să opriți genele tumorale". El explică într-un mod simplu cum, în opinia sa, cel mai bine este să „opriți”.

Strunz se bazează pe trei piloni principali: pe o dietă în mare măsură lipsită de carbohidrați, pe cel puțin 90 de minute de sport de anduranță pe zi și pe meditații regulate de orice fel. De asemenea, menționează necesitatea de a lua substanțe vitale precum vitamine, minerale și substanțe vegetale secundare. Desigur, el este conștient de faptul că acest tip de prevenire a cancerului poate fi implementat numai în țările bogate, cu o surplus de hrană. Este nevoie urgent de o schimbare de paradigmă, mai ales în lumea occidentală, deoarece cancerul este diagnosticat acolo cu o frecvență tot mai mare. Noul program anti-cancer poate fi folosit ca un concept cuprinzător atât pentru prevenirea, cât și pentru activarea puterilor de auto-vindecare în cancer.

Mai multă responsabilitate pentru sănătate

Medicul folosește cuvinte clare și de înțeles pentru argumentarea sa,

Noul program anti-cancer este un ghid compact.

fără a pierde din vedere rezultatele actuale ale studiului. El folosește grafică pentru a arăta acumularea de cancer în populație, oferă rapoarte vii despre efectele vitaminelor și spune povești impresionante ale pacienților cu cancer. Nu este vorba de ridicarea arătătorului pedagogic sau de predare. Mai degrabă, este vorba despre creșterea conștientizării și responsabilității pentru propria sănătate.

Autorul folosește toate scuzele, obiecțiile și rezervele obișnuite pentru a argumenta. Fraze de genul: „Este o nutriție adevărată?”, „Ce se întâmplă dacă consum prea multe proteine, vitamina D sau altele asemenea?” sau „Sportul este crimă” face ca cele 216 de pagini să fie foarte distractive. Chiar dacă expresia „foarte ușor” trebuie citită din nou și din nou, Strunz este destul de clar că ceea ce sfătuiește necesită o regândire profundă și o disciplină fieră. Cu toate acestea, este clar clar că merită să luați această cale. Asta îl face pe Strunz credibil.

Sănătatea este centrul atenției

În toate explicațiile, autorul are în minte un singur lucru: sănătatea. Pentru el este important să explice cum pot fi interzise celulele care se formează zilnic în fiecare corp și din care s-ar putea dezvolta cancerul. El explică cum să stimulăm sistemul imunitar. Cu modul său afectiv de a scrie, are ocazia să motiveze pe oricine dorește să facă ceva pentru a menține întreaga persoană sănătoasă.

Pentru el, aceasta include și sănătatea mintală. Pentru a obține sau a menține acest lucru, el recomandă să meditați. Aceasta nu trebuie neapărat să fie inconfortabilul șezut cu picioarele încrucișate, dar se poate face și în timp ce vă deplasați în Qi Gong sau Tai-Chi. Chiar și medierea simplă a respirației care poate fi practicată oriunde are efecte pozitive. Indiferent ce fel de meditație practicați, aceasta are întotdeauna un efect pozitiv asupra sănătății voastre.

Strunz este autentic în declarațiile sale. Aceasta este probabil rețeta secretă a succesului său anterior ca autor. Cu toate acestea, ca medic, Strunz merge pe căi neobișnuite. El se deschide către metode alternative de vindecare și abordări holistice fără a demoniza medicina convențională. În plus, el ia măsuri curajoase împotriva mașinăriilor din industria farmaceutică. Toate acestea nu-l fac doar prieten. Strunz este cineva care polarizează, chiar și cu această carte.