General - ÎN FORMĂ
Planul național de acțiune „IN FORM - Inițiativa Germaniei pentru o alimentație sănătoasă și mai mult exercițiu” urmărește scopul îmbunătățirii durabile a comportamentului alimentar și al exercițiilor fizice în Germania.

Guvernul federal dorește să se asigure că adulții duc o viață mai sănătoasă, copiii cresc mai sănătoși și beneficiază de o calitate a vieții mai ridicată și de o productivitate sporită în educație, muncă și viața privată. IN FORM înseamnă mult mai mult decât simpla prevenire a obezității. Este vorba despre promovarea unui stil de viață sănătos, cu o dietă echilibrată și un exercițiu suficient în toate mediile de viață.
Faza 1
Faza inițială IN FORM a fost finalizată acum. Ea a servit i.a. la:
- Dezvoltarea instrumentelor și structurilor pentru implementarea Planului național de acțiune
- Integrează măsurile și activitățile existente pentru o alimentație sănătoasă și mai mult exercițiu în procesul IN FORM
- să inițieze și să promoveze noi proiecte în diferite medii de viață
În total, BMEL și BMG au sprijinit aproximativ 100 de proiecte IN FORM.
Faza 2
În următorii ani - așa-numita fază de consolidare și diseminare - principalele puncte vor fi:
- Stabiliți (stabilizați) măsuri și proiecte finanțate de IN FORM în mod permanent
- Diseminați cunoștințele și rezultatele
- promovează schimbul și crearea de rețele între actorii din proiecte
IN FORM preia astfel o „funcție de dialog” în jurul problemelor stilului de viață sănătos pentru politică, știință, economie și societate. Acest lucru se reflectă, printre altele, în platforma de internet a inițiativei www.in-form.de.
- General
- August 2017
- ÎN FORMĂ - Punctul de plecare
- Obiectivele planului național de acțiune
- Implementarea Planului Național de Acțiune
- Principiile planului național de acțiune
- Actori în planul național de acțiune
- Orar
ÎN FORMĂ - Punctul de plecare
Obezitatea și lipsa de exercițiu, pe de o parte, tulburările de alimentație și malnutriția, pe de altă parte - diferite studii reprezentative arată că dieta dezechilibrată și exercițiul insuficient sunt probleme majore în Germania. Acest lucru crește riscul de probleme de sănătate.
Sănătatea nu este doar o condiție prealabilă pentru bunăstare, calitate a vieții și performanță, ci și un factor economic și de localizare. De asemenea, este important pentru stabilitatea contractului de generație. Cu toate acestea, în Germania și în cele mai multe țări industrializate, bolile care sunt favorizate de o dietă dezechilibrată și de prea puțin exerciții fizice sunt în creștere. Rezultatele diferitelor studii, cum ar fi raportul federal de sănătate, Ancheta federală de sănătate din 1998, Ancheta din 2006 privind sănătatea copiilor și tinerilor (KiGGS) și Studiul național de consum II din 2007 descriu următoarea situație inițială.
Din ce în ce mai mulți germani sunt supraponderali
În Germania, 66% dintre bărbați și 51% dintre femei sunt supraponderali sau obezi. Pentru copii și adolescenți cu vârsta sub 18 ani, este de 15%. În ultimii zece ani, proporția persoanelor supraponderale și obeze a crescut cu aproximativ opt la sută în rândul bărbaților tineri și cu aproximativ șapte la sută în rândul femeilor tinere. Excesul de greutate nu este distribuit în mod egal în societate. Odată cu creșterea venitului pe cap de locuitor, proporția bărbaților și femeilor supraponderale și obeze scade. Cu cât certificatul de absolvire a școlii este mai mare, cu atât este mai mic indicele mediu de masă corporală (IMC).
IMC se calculează în funcție de înălțimea și greutatea dvs. Ușor supraponderal (IMC de la 25) nu înseamnă neapărat un risc crescut pentru sănătate. Principala problemă este acumularea de grăsime corporală în abdomen. O circumferință crescută a taliei (la bărbați de la 94 de centimetri, la femei de la 80 de centimetri) este un factor de risc important pentru diabetul zaharat și bolile cardiovasculare. Obezitatea (IMC de la 30) este foarte probabil să ducă la boli secundare cronice precum boli cardiovasculare, diabet zaharat, tulburări ale metabolismului lipidic, dar și la afecțiuni ortopedice.
Există o lipsă de exercițiu
Germanii se mișcă prea puțin. În ansamblu, 37% dintre bărbați și 38% dintre femei nu practică niciun sport. Deși copiii și adolescenții se mișcă mai mult decât adulții, aptitudinea fizică și abilitățile motorii sunt mai puțin pronunțate decât erau. Efectul de promovare a sănătății exercițiilor fizice, inclusiv contribuția sa la gestionarea stresului, a fost dovedit științific. Exercițiile fizice previn bolile cronice și factorii de risc pentru sănătate, în special supraponderalitatea și obezitatea. Oricine se mișcă mult cu alte persoane își întărește stima de sine și le promovează bunăstarea și contactele sociale.
Tulburările de alimentație sunt mai frecvente
Tulburările de alimentație sunt deosebit de frecvente în rândul tinerilor. Simptomele corespunzătoare pot fi găsite la o cincime din copiii cu vârsta cuprinsă între 11 și 17 ani, fetele fiind afectate aproape de două ori mai des decât băieții. Tulburările de alimentație, cum ar fi bulimia (vărsături), anorexia (anorexia) sau tulburarea „alimentației excesive” (atacuri alimentare fără contramăsuri, cum ar fi vărsăturile) sunt boli psihosomatice care necesită tratament medical. Comportamentul alimentar care este vizibil perturbat trebuie considerat ca primul semnal de alarmă pentru tulburările alimentare și tratat cât mai devreme posibil. Semnele unui comportament alimentar perturbat sunt restricții stricte (de exemplu, nu mai mânca niciodată dulciuri), diete extreme sau conștientizarea distorsionată a corpului.
Malnutriția și malnutriția cresc odată cu vârsta
Situația nutrițională a persoanelor în vârstă sănătoase, mobile, în special mai în vârstă, care trăiesc în gospodării private este comparabilă cu cea a tuturor celorlalți adulți. Situația este diferită pentru persoanele în vârstă care suferă de boli legate de vârstă, dizabilități fizice, tulburări mintale (demență) și probleme psihologice sau a căror situație socială s-a schimbat. În acest grup, în special în rândul persoanelor foarte în vârstă de peste 75 de ani, oamenii sunt din ce în ce mai subponderali și subnutriți. Acest lucru poate avea diferite motive - de la modificarea aportului de vitamine la efectele secundare ale medicamentelor la lipsa poftei de mâncare, aportul insuficient de alimente sau consumul redus de anumite alimente.
Obiectivele planului național de acțiune
Cu Planul Național de Acțiune, Guvernul Federal dorește să se asigure că copiii cresc mai sănătoși, adulții trăiesc mai sănătos și că toată lumea beneficiază de o calitate a vieții mai ridicată și de o productivitate sporită. Bolile care sunt parțial cauzate de un stil de viață nesănătos, cu o dietă unilaterală și lipsa exercițiului fizic, ar trebui să scadă semnificativ.
Scopul este îmbunătățirea durabilă a obiceiurilor alimentare și a activității fizice din Germania. Asta inseamna:
- Abordările pozitive pentru o dietă sănătoasă și un exercițiu suficient sunt combinate și orientate spre obiective comune. Implementarea este verificată în mod regulat.
- Sunt dezvoltate strategii și măsuri care încorporează comportamentul individual și iau în considerare nivelurile regionale și naționale.
- Sunt create structuri care permit oamenilor să ducă un stil de viață care promovează sănătatea.
Rezultatele vizibile urmează să fie obținute până în 2020. Scopul este de a realiza o schimbare pozitivă a comportamentului populației în ceea ce privește alimentația și activitatea fizică și o scădere a bolilor legate de dietă.
Implementarea Planului Național de Acțiune
Pentru ca Germania să intre în FORMĂ, Planul național de acțiune definește obiectivele centrale, abordările concrete și măsurile inițiale pentru fiecare dintre cele cinci domenii de acțiune. Pentru punerea în aplicare a Planului național de acțiune, bugetele fostului Minister Federal al Alimentației, Agriculturii și Protecției Consumatorilor (BMELV) și ale Ministerului Federal al Sănătății (BMG) au alocat inițial câte 15 milioane de euro pentru trei ani (2008-2010).
Aceste fonduri sunt destinate să fie utilizate
- să transmită importanța unei diete sănătoase și a unui exercițiu suficient pentru propria sănătate și să motiveze oamenii să ducă un stil de viață sănătos cu bucurie și plăcere;
- Să ofere recomandări privind obiceiurile de dietă și exerciții fizice care să atragă grupurile țintă și să poată fi implementate cu ușurință în viața de zi cu zi;
- Să creeze sau să îmbunătățească structuri pentru a facilita un stil de viață sănătos, cu o dietă echilibrată și un exercițiu suficient de responsabilitate personală;
- Să pună în rețea actorii și măsurile care contribuie la o ofertă extinsă, coordonată și
- să promoveze proiecte bune și dovedite pentru a promova diseminarea și sustenabilitatea.
Plan de acțiune național specific
Pentru fiecare domeniu de acțiune, Planul național de acțiune numește măsurile inițiale care au fost deja inițiate sau cel puțin în planificarea concretă la momentul publicării. Aceasta include numeroase măsuri și proiecte.
Guvernul federal în întrebări și răspunsuri
Întrebările despre Planul Național de Acțiune au fost trimise Guvernului Federal ca „anchetă minoră”. Citiți întrebările și răspunsurile guvernului federal.
August 2017
Mica întrebare a grupului parlamentar Bündnis 90/Die Grünen și răspunsul guvernului federal pot fi descărcate aici: 18/13385 și 18/13554
Aprilie 2015
Mica întrebare a grupului parlamentar Bündnis 90/Die Grünen și răspunsul guvernului federal pot fi descărcate aici: 18/4491 și 18/4608