Gimnastica de balet - curs de bază vhs Heidelberg e

Miercuri, 2 decembrie 2020 la 20:30

Recomanda cursul

În acest curs veți experimenta combinația de coordonare și ritm. Exercițiile active și pasive, statice și dinamice sunt perfecționate individual și combinate într-o succesiune de mișcări, însoțite de muzică clasică. Antrenamentul corectează erorile de postură, îmbunătățește mobilitatea și construiește mușchii. Corpul, sentimentul corpului și încrederea în sine sunt în centrul atenției. Vă stabiliți propriile obiective. Vă rugăm să aduceți haine potrivite și șosete antiderapante sau papuci de balet.

balet

Vă rugăm să aduceți pantofi sport de interior sau încălțăminte de gimnastică, îmbrăcăminte sport și un prosop la toate orele de fitness și gimnastică În vremurile Corona, am fi fericiți dacă vă aduceți propriul covor. Protecția nasului și gurii este obligatorie în clădire. Puteți elimina protecția de pe saltea sau de pe locul dvs. permanent.