Gripa
În fiecare iarnă, gripa lovește puternic și dispare la fel de repede. De ce ? De ce în aceeași familie, unii cedează, iar alții nu? Cinci cercetători americani oferă o explicație și trec prin lumina soarelui și statutul de vitamina D. Descoperă, de asemenea, programul natural al LaNutrition.fr pentru a lupta împotriva gripei.
Pe măsură ce începe campania de vaccinare, o actualizare a eficacității vaccinului la persoanele cu vârsta de 65 de ani și peste, adulți și copii sănătoși.
Întărirea sistemului imunitar, pentru a evita îmbolnăvirea, este complexă, tocmai pentru că este un „sistem”. LaNutrition.fr explică cum să acționezi astfel încât imunitatea să fie în vârf, dovezi științifice care să o susțină.
Anumite alimente ar putea întări sistemul imunitar pentru a-i oferi toate armele necesare împotriva virușilor și bacteriilor. Iată care sunt cele care trebuie favorizate împotriva infecțiilor sezoniere.
Un studiu de la Universitatea Yale arată că dieta ketogenică ajută șoarecii să lupte împotriva virusului gripal. Nu există studii la om pentru moment.
Usturoiul are multe beneficii pentru sănătatea cardiovasculară și a creierului și pentru combaterea infecțiilor. Poate fi consumat proaspăt, sub formă de pulbere sau ca supliment alimentar (extract de usturoi în vârstă).
Copiii care au avut mai mult de 10 infecții înainte de 18 luni au un risc crescut cu 30% de a dezvolta boala celiacă. Și infecțiile cu entovirusuri la o vârstă fragedă ar crește riscul cu 49%.
De la începutul anilor 1990, s-au efectuat multe studii pentru a afla dacă un pic mai multă vitamina D în timpul iernii înseamnă ceva mai puține infecții respiratorii. Revizuirea detaliilor.
Pentru a preveni sau trata gripa și răcelile, urmați sfaturile lui Nicolas Cardinault, autorul cărții „Răsfățați-vă cu produse apicole”.
Vă puteți îmbolnăvi doar pentru că vă este frig, ca atunci când stați într-o cameră cu prea multă aer condiționat sau când ieșiți cu o acoperire insuficientă? Sau trebuie să prinzi un virus pentru a te infecta?
Thierry Souccar a scris în 2009 „Prevenirea și vindecarea gripei”. El povestește în acest interviu ce știm despre această boală astăzi și cum să te protejezi de ea.
Selectia
Cele mai bune cărți și suplimente alimentare selectate pentru dvs. de NUTRIVI, magazinul de nutriție.
Descoperă magazinul
De asemenea, pentru a descoperi
Pe măsură ce începe campania de vaccinare, o actualizare a eficacității vaccinului la persoanele cu vârsta de 65 de ani și peste, adulți și copii sănătoși.
Întărirea sistemului imunitar, pentru a evita îmbolnăvirea, este complexă, tocmai pentru că este un „sistem”. LaNutrition.fr explică cum să acționezi astfel încât imunitatea să fie în vârf, dovezi științifice care să o susțină.
De la începutul anilor 1990, s-au efectuat multe studii pentru a afla dacă un pic mai multă vitamina D în timpul iernii înseamnă ceva mai puține infecții respiratorii. Revizuirea detaliilor.
Selecție de cărți, suplimente alimentare, plante și uleiuri esențiale.
Descoperiți planul nostru de abonament și aveți acces nelimitat la toate articolele LaNutrition.fr !
- Facebook-uri
- Stare de nervozitate
LaNutrition.fr este un site de știri independent specializat în informații despre sănătate și alimente. În fiecare zi, autorii analizează și pun în perspectivă rezultatele a zeci de studii științifice și medicale. Veți găsi informații originale și inovatoare, adesea exclusive, în domeniile prevenirii, nutriției, mediului.
Boala Alzheimer este o boală neurodegenerativă care are ca rezultat tulburări de memorie, dar și funcții executive. Este posibil să se reducă riscul dezvoltării acestuia, dar și să se încetinească progresia acestuia.
Când corpul este invadat și apoi colonizat de viruși, bacterii, paraziți sau ciuperci, vorbim de infecții. Cistită, candidoză, răceli, infecție cu stafilococ auriu, infecție cu drojdie. infecțiile sunt numeroase și nu sunt întotdeauna ușor de vindecat. Opțiuni de tratament naturale sau inovatoare.
Când mâncăm, alimentele suferă un proces complex care va permite absorbția proteinelor, carbohidraților, grăsimilor, vitaminelor și mineralelor. Întregul fenomen se numește „digestie”. Dacă o parte a acestui lanț nu funcționează corect, impactul asupra sănătății poate fi foarte semnificativ (deficiențe, probleme imune etc.).