Healthy through diet (descărcare MP3) de Margrit Braszus - audiobook la descărcare

Ce aduc carbohidrații, grăsimile și postul terapeutic? Lectură abreviată. 27 min.
Vorbitor: Braszus, Margrit

descărcare

Ce aduc posturile de carbohidrați, grăsimile și terapeutice? Lectură abreviată. 27 min.
Vorbitor: Braszus, Margrit

Dietele sunt la modă. Acum există peste 500 de variante diferite de la A pentru Atkins la T pentru combinarea alimentelor. Din ce în ce mai des, accentul nu se pune pe slăbit, ci pe ideea de purificare și detoxifiere a organismului. Dar fiecare dietă și vindecare de post sunt „otravă” pentru organism: Prin lipsirea de alimente și pierderea rapidă în greutate, poluanții din depozitele de grăsime intră în sânge, riscul de calculi biliari crește și sistemul imunitar este slăbit. Prin urmare, experții vă sfătuiesc să faceți suficient exercițiu în meniu și să mâncați numai când vă este foame. Citate: Gudrun Zürcher,… mai mult

  • Format: mp3
  • Durata: 27 min.
  • Abonament audiobook
  • Eșantion audio