Heidi Klum Ouă amestecate, legume, somon - dieta rochiei de mireasă este atât de delicioasă
În curând, clopotele de nuntă vor suna pentru modelul Heidi Klum și Tom Kaulitz. Pentru a arăta perfect în rochia de vis, mama celor patru mizează pe mișcare și pe o dietă bogată în proteine.
Pe 24 decembrie 2018, Heidi Klum a anunțat cu bucurie pe Instagram: „Am spus da” și a arătat cu mândrie inelul de logodnă impresionant pe care i l-a oferit Tom (29 de ani) într-o ceremonie romantică în prezența celor patru copii ai săi.
Mai mult sport decât de obicei
Între timp, cuplul este ocupat cu planificarea viitoarei nunți. La fel ca toate mirese, Heidi se pregătește foarte entuziasmată pentru nunta de vis, inclusiv pentru dietă și fitness. La urma urmei, vrea și ea să arate perfect în rochia de mireasă. Tânăra de 45 de ani nu trebuie să facă prea multe pentru asta, pentru că, în primul rând, are deja o mega figură și, în al doilea rând, de la relația cu Tom, este mai fericită ca niciodată. Cu toate acestea, șefa GNTM face un pic mai mult sport decât de obicei în ultima vreme și, de asemenea, acordă o atenție sporită dietei sale.
Heidi i-a arătat în glumă lui Tom cum ar putea arăta rochia de mireasă. Puteți vedea cum a reacționat la ideea persoanei iubite în videoclipul de mai sus.
Ouă organice, broccoli și somon
„De obicei mănânc foarte sănătos”, a spus ea portalului online american „ET”, „de trei ori pe zi și durează la ora 18:00. Apoi organismul are timp să digere mâncarea. Și ce găsești pe farfuria lui Heidi? Potrivit revistei americane „Women's Health”, ouă proteice organice cu spanac, ardei verzi, ceapă de primăvară și pătrunjel sunt servite la micul dejun. Prânzul constă din curcan sau file de pui cu orez basmati sau quinoa și legume aburite. Câteva migdale sunt permise între ele., Iaurt grecesc sau chipsuri de banane și seara La Klum gălește somon sau pui și pregătește o delicioasă sare verde cu broccoli și castraveți.
În ceea ce îl privește pe iubitul ei, Tom Kaulitz, își iubește Heidi așa cum este ea. Cât de greu sunt cele două broaște țestoase din culise, dezvăluie un insider în videoclipul de mai jos:
Desigur, puteți trece și peste bord și puteți mânca un cârnat la grătar, un cheeseburger sau o felie de pizza. Heidi consumă apoi caloriile suplimentare cu mai mult exercițiu. „De la 40 încoace, metabolismul încetinește. Mereu am crezut că nu mi se va întâmpla, dar dacă mănânc mai mult, trebuie să mă antrenez mai mult ”, a spus viitoarea mireasă. Și poate face acest lucru cel mai bine în propria sală de fitness de acasă sau cu copiii pe trambulină și în piscina din grădina ei.
Fără îndoială, cu atâtea mâncăruri sănătoase și exerciții fizice, Heidi va arăta cu siguranță senzațional în rochia de mireasă.
Vară, soare, distracție la scăldat: în videoclipul de mai jos, Heidi Klum își arată copiii fericiți și nepixeliți la piscina vilei sale.