Hering prăjit, vânzător de pește - Calorii - Valori nutriționale

Heringul prăjit este un fel de mâncare simplu, dar gustos și mai ales sănătos în bucătăria germană. În acest scop, heringii proaspeți, verzi, cu o lungime maximă de 30 cm (provin din Marea Baltică și Marea Nordului și Atlanticul de Nord-Est) sunt scalate, eviscerate, spălate și uscate foarte bine cu hârtie de bucătărie și capul și aripioarele îndepărtate. Sunt disponibile în magazine din iulie până în decembrie.

prăjit

pe porție de 100 g (125 g)
Valoare calorica: 204,0 kcal/854,0 kJ 255,0 kcal/1.067,5 kJ
Proteină: 16,8 g 21,0 g
Carbohidrați: 0,0 g 0,0 g
Gras: 15,2 g 19,0 g

Evaluarea antrenorului pentru mâncare prajit hering. în funcție de dietă:

Valorile calorice ale heringului prăjit.

Hering prăjit. în comparație cu caloriile cu alte alimente gata de consum

Comparați valorile nutriționale cu cea mai mică și cea mai mare valoare a categoriei: Mese gata.