Hibiscus pentru hipertensiune

Trei cupe de 25 cL de hibiscus (Hibiscus sabdariffa sp.) Infuzie pe zi tensiune arterială mai mică, potrivit unui studiu publicat în Journal of Nutrition.

hipertensiune

Cercetătorii de la Universitatea Tufts (Statele Unite) au recrutat 65 de persoane care aveau fie pre-hipertensiune arterială (oarecum hipertensiune arterială), fie hipertensiune arterială moderată. Participanții, cu vârsta cuprinsă între 30 și 70 de ani, au băut fie trei căni de ceai de hibiscus pe zi, fie un placebo aromat.

După șase săptămâni, presiunea sistolică a consumatorilor de infuzie de hibiscus scăzuse cu 7,2 mmHg, iar presiunea lor diastolică cu 3,1 mmHg. Pentru comparație, voluntarii din grupul placebo au văzut scăderea tensiunii arteriale cu doar 1,3 și respectiv 0,5 mmHg.