În cazul unui infarct, aveți reflexul omega-3

cazul

Luarea acizilor grași omega-3 după un atac de cord ajută inima să se repare singură și poate reduce riscul de insuficiență cardiacă.

Un nou studiu ar trebui să determine pacienții cu atac de cord să-și mărească aportul de acizi grași omega-3 găsiți în pești.

Omega-3 îmbunătățesc vindecarea mușchilor inimii

Autorii studiului de 6 luni, condus de Raymond Y. Kwon, de la Departamentul de Cardiologie al Spitalului Boston, raportează rezultate promițătoare în revista Circulation (1). Pentru studiul lor, au selectat 360 de americani care au avut un atac de cord. Le-au separat în 2 grupuri:

  • un grup care trebuia să ia un placebo
  • un grup care trebuia să ia o zi cu zi cantitate mare de lanț lung omega-3 (4 grame, sau de 5 ori recomandarea LaNutrition.fr de 0,8 g/zi)

Rezultate. In grup omega-3, au existat mai puține persoane cu vindecare slabă a mușchiului cardiac (6%). În plus, indicele de volum telesistolic care ia în considerare volumul de sânge din ventriculul stâng după ejecția sângelui și înainte de următoarea umplere a fost, de asemenea, redus cu 6%. Acest indice oferă informații despre prognosticul insuficienței cardiace, al cărui risc crește după un atac de cord. Cercetătorii concluzionează că omega-3 permit inimii să se contracte mai bine, reducând în același timp fibroza în zona deteriorată.

În plus, studiul a constatat că markerii inflamației au fost reduși, confirmând natura antiinflamatorie a omega-3-urilor.